Симка

помогите разобраться, пожалуйста:

купил лыжи(атомик коньковые) потом крепления(nnn rossignol). дома уже прикинул, что колодка крепления шире самих лыж. думаю, что это не очень хорошо и крепления во время катания можно будет повредить.

новые лыжи - уже второй комплект. первые - дешевые, но на них крепление элва, которая не выходит за габариты лыжи.

Поменять на другие крепления или у ротефеллы или росиньолов нормально, что крепления выступают за габарит?

я не сильно большой специалист, но на данный момент на порядок лучше

вес тела слабо переносишь

прокат короткий

ногу больше "под себя"

толчка почти нет в конце проката.

катать больше; без палок; увеличивать прокат на одной ноге

В реальности подобные техники, особенно на любительском уровне, ничего не дают. Слишком энергозатратно, и трасса должна быть идеальной. Кроме того, на дистанциях свыше 10 км. вряд ли кому в голову придет так колбаситься. 

В соревновательном режиме техника имеет свойство разваливаться, особо на фоне усталости. А тут нужна высокая координация движений. Так что не морочьте себе голову.

Я пробовал ехать от "нефигделать " даблпушем летом на роликах - немного получалось. зимой на лыжах(тем более на моих стоячих саблях) с такой же мотивацией интересно искать аналогии, не более того.

ps: ЭТО никто не опробовал?

Что есть "дабл пуш"?

double push skating. в коньках, роликах и, некоторые умудряются, на лыжах. когда прокатываешься, есть фаза, когда обе ноги находятся по одну сторону от ЦТ. Идет двойное отталкивание(double push) в противоположную сторону. при этом ближняя к ЦТ нога находится на "внешнем канте"

Кстати на фото видно что ставят коньки на внешний кант

на коньках едут "дабл пушем". и в голеностопе гнут по максимуму. поэтому и поддержки нет, чтоб ничего не мешало.