Начал осваивать бег "коньком". В последнее время заметил, что когда после тренировки делаю растяжку - конкретно, наклон к земле на выпрямленных ногах - возникает чувство "жжения" в наружной верхне-передней части правой лодыжки. Как будто в момент окончания наклона с этого места резко "сдирают пластырь". После выпрямления жжение не сохраняется. Если походить, эффект пропадает.
До этого бегал только классикой. Такого ощущения не возникало.
Кто-то сталкивался с чем-то подобным?
zoltan_m
Регистрация: 02 Feb 2013Offline Активность: 18 Feb 2013 21:26