А после ощущения как будто несколько километров пробежал. Старость блин....
Не нужно отчаиватся! Конечно, может быть больно, но ведь это не должно быть помехой вашему любимому занятию? Я помню когда первый раз катался на лыжах, тоже ноги болели, а именно бедренные мышцы. Но с суставами все было в порядке.