Dimanok

Не помню адрес, узнать если встречу приятеля футболиста смогу, его с разрывом пкс после операции месяца за 4 на поле вывели.

Посмотри пока примерно центр такого плана
http://novyshag.ru/r...zryivyi-svyazok

Ок. Спасибо

Хочу внести некоторую ясность. У меня не разрыв связок а разрез. Всё что было разрезано было аккуратно и грамотно сшито профессиональным хирургом-ортопедом. Только что разговаривал с этим замечательным врачём. Он сказал мне что бы я не забивал себе голову тем что здесь  пишут по поводу НЕ восстановления, у меня всё восстановится. Да, рубец останется на всю жизнь, но связки на месте и их надо разрабатывать, а сформировавшийся рубец надо расстягивать. Важно было этому рубцу дать возможность сформироваться полностью и не растягивать раньше времени, поэтому был приказ полного покоя - гипс, ортез от пятки до задницы, в первые два месяца, только потом постепенно гнуть и разрабатывать. По моему разумению мне больше проблем сейчас создают - это отпиленный рог мениска, бурсит вокруг чашечки и киста Бейкера. Нужно что бы восстановилось нормальное кровоснабжение, ведь было перерезано порядка 30% сосудов и малая берцовая артерия. Наверное репродуктивные свойства организма в 52 года не так скоротечны, но я уверен что всё восстановится. Суставы у меня всегда были крепкими и хорошо подготовленны к нагрузкам, как никак в молодости был создан хороший задел - 6 лет тяж.атлетики. Травм было много всяких за спортивную жизнь, но все исчезали бесследно. Короче, надеюсь на полную реабилитацию

В Москве есть центр реабилитации, там обследуют динамику, дают нагрузку. снимают показания, понимают возможность сустава. Далее дают задание. Потом в своем СОК продолжаешь самостоятельно строго по заданию без всяких выкрутасов. Далее в назначенный день едешь, опять на стенде снимают динамику, получаешь задание выполняешь. Далее самостоятельно. 
Можно обойтись без "смотрящих", но надо знать что как и с какой нагрузкой делать. Связки восстанавливаются медленно но уверенно когда им создается режим наибольшего благоприятствования работа отдых. Врач правильно говорил.

Спасибо за позитивный комментарий. Адресок центра не подскажешь?