lalaki

Задняя стойка сорян за имхо
По лыже недорабатываешь вперед
Это нормально и ничего страшного
Чуть подработать надо
Катание норм

Не обижайся, но по стилю ЗТЛ напомнил)
Ну и кукарачишь, главное на этом не замыкаться
Да и кукарачишь собственно не сильно
Надо в тебя упражнения втыкать от кукарачи и задней стойки) и на спину, от любимого моего горнолыжника) не любимого правда, но там для примера наглядно.

Все абсолютно мое мнение, чтобы без обид

А что конкретно ты здесь называешь кукарачей? Я привык под ней понимать езду, при которой корпус идет почти по прямой за счет того, что ноги постоянно упираются перед ним. Обычно кажется, что они выбрасываются по очереди с разных сторон, но в замедле видно, что крутятся до реального упора перед корпусом, что и позволяет прямую линию сохранять.

Истину тебе говорю, молчи и слушай!))

Что, Ром, хочется покомандовать, но не дает никто в жизни? Ну, посамоутверждайся об меня, мой золотой, я не расстроюсь)

Ты угадал. Вращение бедренной кости  в шаровом шарнире делает жопа, или большая ягодичная мышца. 

Не совсем угадал - вполне представляю себе и на практике) Там группа мышц, основные здесь описаны, например - . В реальности в зависимости от положения могут и другие включаться - например, если просто стоя ногу отводить в сторону, то включается боковой пресс для удержания корпуса. Но это примерно как прямой пресс закачивать подъемом ног в висе

нуда. я ничего нового не напишу. внешняя должна быть прямая... а вот это "приседание" в дуге и дает "недопереднюю" позицию...

Это знаю и согласен абсолютно

астанавись!
Самовар прав.
https://youtu.be/VOz...OX8OM_pbnZqGVy_

Бицепс бедра разгибает бедро, или по-нашему по-простому разгибает таз при становой тяге например) как бы он это делал, если бы не крепился к тазу? Это бесплатно.

Был не прав - верхняя головка крепится к тазу. Основная функция все равно - сгибание колена. В разгибании бедра участвуют на порядки более крупные и сильные мышцы.

Как и во вращении бедра - и мышцы есть очевидно гораздо сильнее, и в совсем другой плоскости движение идет.