Ну вот, опять, такую хорошую тему за 2 дня засрали, топикстартера обидели, и так и ничего хорошего не сказали. Для меня лично, качество жизни это- здоровье, благополучие и радость, которую получаю от жизни и делюсь с окружающими. Просыпаюсь утром, радуюсь новому дню, говорю Богу спасибо, что живая. может и не всегда дни бывают радостными, но они есть и надежда умирает последней. У нас одна единственная жизнь, берегите ее и свои близких!
И представьте на миг, что знаете, что умрёте скоро. Так каким качеством наполните свои последние дни? Можно напиться, уколоться, нажраться, но здоровья и радости это не добавит. Что останется на земле после вас ,свет или тьма?
- Форум SKI.RU
- → Просмотр профиля: Репутация: skiinstructor
skiinstructor
Регистрация: 06 Nov 2006Offline Активность: 11 Sep 2026 22:32




Обо мне
50 лет на горных лыжах.
Инструктор ВАГИ-РНГШ 1 категории.
Участник горнолыжных семинаров и практических занятий в России и за рубежом:
-Школа лыж и альпинизма Франции ENSA (2006-2007 г.- Красная Поляна, Шамони).
-Австрийский детский клуб "kinder Bobo"( 2009 г.),
- Горнолыжные школы ВАГИ-РНГШ в Приэльбрусье (2008-2010 г.)-Инструктор-организатор.
- INTERSKI-конгресс-Австрия-2011,Болгария-2019-Участник.
- Горнолыжная школа ВАГИ-РНГШ в Андорре ( Вальнорд-2011 г.)- Инструктор-организатор.
- Инструктор международной школы в Андорре, Грандвалира. 2012 год.
- Инферно-2013-2014 г. Участник Русской команды на соревнованиях в Швейцарии "Дьявольские гонки", Downhill. проводятся с 1928 года, 1850 участников со всего мира.
![]()
-Инструктор международной школы в Италии PASSO TONALE- PRESENA 2013-2014 г.
-Инструктор международной ассоциации лыжных инструкторов IVSI с 2014 года. http://www.arasia.ru...tent/ивси-2013 http://www.arasia.ru...ntent/ивси-2013.
Международный клубный инструктор. Индивидуальный выезд в горы по запросу для групп и семей. Австрия в 2015-2016 году.
Тестер горнолыжного снаряжения.
Спортивная школа ДСО"Зенит" Подрезково 1976-1980 г. "Новатор"
Выступаю в соревнованиях на любительских стартах.
Образование высшее МЭСИ.
Чувствую себя счастливым человеком, нашедшем своё место в жизни, когда мне улыбаются и говорят СПАСИ...БО! Спаси господи!.
Статистика
- Группа: Лыжебордеры.
- Сообщений: 4735
- Просмотров: 104846
- Статус: Светлана.
- Возраст: 62 лет
- День рождения: Ноябрь 24, 1963
-
Пол
Женщина
-
Город
Москва.
-
Интересы
Горные лыжи!!!
Велосипед и ролики.
Последние посетители
#4339972 Разговор о качестве жизни
Написано skiinstructor
01 September 2026 - 00:38
#4330058 Важны качество информации, компетенции спикера и доказанная эффективность
Написано skiinstructor
03 August 2026 - 15:30
Стояла задача проехать базовым поворотом, с проскальзываем, следя за Округлостью траектории, однообразием(ширина), искусственно затягивая транзит(для увеличения времени на балансировку основной стойки). Не используя тазобедренную ангуляцию. Склон очень широкий и пологий, зелёный, скорость очень маленькая.
Точно не помню, но проблема у меня была с руками, от них с плечами, и всё такое.
Юниор рекомендовал, держать палки так, что бы они всегда ели-ели касались снега и были в габаритах ботинок в продольной плоскости. Хват палок обычный.
Вот не помню, но как-то сразу все стабилизировалось и на такой малой скорости и углах, пришла плавность, округлость и надежность опоры. Мне на кантах всегда было легче, чем с проскальзыванием).
Иван сказал что не нужно так, что бы палки как Усы тактильные касались снега, почему не объяснил, или я забыл)).
Юниор, очевидно, не понял, что задача была- базовый поворот с проскальзыванием и показал вам элемент основной стойки: руки и кисти рук впереди, палки смотрят назад кольцами вниз, лыжник в положении "тачка" Важно положение рук и кистей. Например, кисть руки, поднятая вверх инициирует начало поворота с проскальзыванием для нанесения мягкого ( не "смертельного", шутка.) укола, слегка касающегося снега.
Конечно недопонимание.
Компетенции Ивана вне всяких сомнений.
Но речь была лишь о том упражнение, только в нём применение той техники.
Естественно я понимал, что нужен укол.
Но особенность Ивана на том курсе, заключалась в том, что он совершенно не обращал внимание, на работу рук подопечных).
Он говорил про стопы, голени, таз, туловище, но ни слова про руки.
Поэтому там, кто на что горазд изображали).
Он всегда когда оценивает проезд, смотрит снизу, как ведут себя лыжИ и вверх до таза.
Я вначале думал, что это его метода и специально не колол палкой. Потом, день на третий, поняли что нужно колоть))).
Я думаю это момент, особенности курсов групповых и виденья Ивана.
10 человек и очень насыщенная программа. Если всем всё индивидуально объяснять и давать спец. Упражнения. Не хватит времени и программа нарушится. Он же не из головы берет, есть отработанная схема, как я понял.
Люди были разного уровня, для кого-то вопрос с руками, вообще не стоял, кто то даже параллельно вести не мог лыжи. Так сложно преподавать, я думаю.
Ну и у Ивана, акцент на низ, на руки он смотрит постольку, поскольку, для него важнее голеностоп, бедра и таз.
Поэтому он да же сам не понял почему я лучше поехал)).
Правильно поняли, что нужен укол. А поехали вы лучше, мне кажется, потому что юниор показал вам правильное положение рук и палок, без учета поставленной задачи( поворот с проскальзыванием), что улучшило вашу основную стойку и общий баланс.
- 1
#4328611 Воспоминания из детства. Чему вас научили родители, друзья, жизнь?
Написано skiinstructor
29 July 2026 - 20:50
Отец научил доедать всё, ничего не оставляя на тарелке.
"Пока всё не съешь, из-за стола не выйдешь"(с)
Очень правильно. Еду выбрасывать-это грех.
- 2
#4326466 Что надо иметь в голове что бы сейчас начинать кататься на лыжах...
Написано skiinstructor
23 July 2026 - 20:31
Чтобы начать кататься, как и раньше, прежде всего надо иметь желание. Сейчас всё усложняется тем, что нужны деньги и время. Мне повезло, в 1979 г мне было 12 лет. Моя соседка-ровесница, с которой я дружила ездила в горнолыжную школу на тренировки, а по выходным с родителями она каталась на склоне, который они сами обустроили и сделали подъемник. Её родители брали меня туда с собой, там и научили кататься всем коллективом. В будни мы после школы ездили на тренировки в Подрезково, в выходные участвовали в соревнованиях и переходили через ж/д дорогу в любительский клуб к её родителям, результаты наших соревнований было слышно с другого склона. В спортшколе инвентарь давали бесплатно-деревянные лыжи " Слалом" и кожаные ботинки на шнурках, каждый год проверка здоровья в спортивном диспансере и осенью офп с марш бросками по склонам. Раз в сезон ездили в горы с родителями моей подруги, после каждого спуска получали в награду шоколадки от её папы. Так что всё нахаляву у меня было. Потом учеба, семья, роды, почти не каталась до эпохи карвинговых лыж, затем случайно попала на лыжный салон, встретила Ремизова- руководителя ВАГИ, Данилина и понеслось, сборы, семинары, курсы, лекции, зачеты, школы и работа в России, Андорре, Италии. Самые лучшие годы с 40-55 лет. Жизнь сложилась интересно, умирать не страшно.
- 2
#4325825 Как сегодня прошел ваш день?
Написано skiinstructor
22 July 2026 - 12:01
Или вот интересный вопрос: если будете знать, что жить осталось 1 день, что скажете родным, друзьям, знакомым???
Объявляю конкурс на лучший ответ, который мне понравится, это не лохотрон, подарю 500 р.
Спасибо всем за ответы.
Не все ответили на вопрос: " Что скажете?", многие сказали, что будут делать в данном случае, но все равно было интересно ваше мнение.
Обязательно скажу.
Соберу всех и попрошу прощения ЗА ВСЁ.
А главное скажу, чтобы не расстраивались особо - я хорошо прожил жизнь, а уходить рано или поздно придется всем!
500р лучше оставь в каком нибудь храме
Ответ Александра мне понравился больше всех. И по просьбе автора оставлю 500 р в храме за здравие всех здесь присутствующих. Желаю всем жить долго и счастливо и главное, не сколько жить, а КАК прожить...
- 2
#4325823 Как сегодня прошел ваш день?
Написано skiinstructor
22 July 2026 - 11:50
Я в трауре. Закрыли пряничную тему Александра Геннадьевича, а самого маэстро забанили аж на год:
https://forum.ski.ru...29#entry4325755
Единственная тема за всё время моего пребывания на форуме с которой у меня не было никаких разногласий - полное взаимопонимание
Ой, как оказывается, я много пропустила. Начала смотреть, и за 3 минуты чуть не уснула, а видос на 35 минут. Спикер не впечатлил, дальше смотреть не стала. Жаль драгоценного времени.
- 2
#4325672 Как сегодня прошел ваш день?
Написано skiinstructor
21 July 2026 - 20:58
Я сегодня день с мамой провела. Ей скоро 88 лет, сама себя обслуживает пока, но ходит плохо с ролатором ( с коляски инвалидной подняла ее после 2 операций-2 железных бедра). Подстригла, помыла, продукты принесла, постирала, к подологу на педикюр отвела. Она меня обедом покормила, сама готовила.
- 1
#4324776 Как сегодня прошел ваш день?
Написано skiinstructor
19 July 2026 - 21:52
Так попроси Ришара, чтобы он меня забанил, он добрый. "Я не червонец, чтобы всем нравиться"(с). Ладно, если ты так хочешь зарыть голову в песок, я перестану оставлять комментарии в этой теме.
Андрей, я не хочу тебя забанить, конечно, всем нельзя понравится, сама знаю каково это. Пиши, пожалуйста, про то, что ты любишь, что тебя радует. Интересно про тебя, как сложилась жизнь? А другие сами про себя расскажут, если захотят, конечно, не надо на них наезжать. Мы уже тут со многими из вас по 20 лет вместе на ski.ru. с 2006 года. Как быстро летит время, это ведь больше 1/3 моей жизни. Обнимаю.
А кот то живой ещё?
- 1
#4323034 Как сегодня прошел ваш день?
Написано skiinstructor
14 July 2026 - 20:00
а как попробовать-то?
Привезла с дачи цветочки, наблюдаю как утром они распускаются и вечером закрываются. Радуюсь солнышку, гуляю в парке, в общем живу.
- 1
#4322602 Как сегодня прошел ваш день?
Написано skiinstructor
13 July 2026 - 20:58
Узнать обо всем этом можно и лёжа на диване
Правильно. И мне не важно, что там изобрели, мне важно, что я сейчас смогла сделать, что отдать своим близким, чем поддержать, успокоить, ведь они останутся жить в этом жестоком мире.
- 1
#4322598 Как сегодня прошел ваш день?
Написано skiinstructor
13 July 2026 - 20:52
Добрый вечер, дорогие.
Вечер, когда шум стихает, когда, наконец, можно выдохнуть, День убегает в планах, делах, пробках, ошибках, победах, разочарованиях и в постоянной суете, И только вечером можно спросит себя честно: Что удалось, что нет, и чем был наполнен день. Всем хорошего вечера.
Бесконечные дела, попытки всё успеть. Успел-молодец, опоздал-провал. Суета, которой отдаем столько сил, проходит. А слово любви остается: Сколько тепла и поддержки ты сегодня подарил? Кому помог? Без любви всё бесполезно. можно иметь всё , о чем мечтаешь, и задыхаться от пустоты Можно жить в холоде обид, тогда сокровища не согреют Покой и радость приходят только через любовь, через тех, кто рядом и кого мы не потеряли в суете. Пусть в душе у вас будет легко. Берегите себя и близких. ( матушка Виктория. Крестовоздвиженский монастырь, краткий пересказ, подруга прислала, что молится обо мне). Пусть хранит всех Господь.
- 1
#4322572 Как сегодня прошел ваш день?
Написано skiinstructor
13 July 2026 - 19:00
Это точно.
Просто когда достигаешь определенного возраста, начинаешь отчетливо видеть "черту горизонта" и понимать, что осталось-то очень мало...
Не умом понимать, а чувствовать всем нутром.
И тогда становится очень жалко терять 5 дней в неделю.
Их не за какие деньги не купишь.
Точно! Нам всем кажется, что времени у нас дофига, а потом раз... и смертельный диагноз. Вернуться назад не можем, молодость прошла, настоящее тревожно, а будущее неизвестно, остается жить одним днём, по мере сил бороться и верить в надежду, которая умирает последней.
- 1
#4322021 Как сегодня прошел ваш день?
Написано skiinstructor
11 July 2026 - 23:28
За день помог нескольким людям, нескольким не помог, с парой людей поругался, вечером мне подарили ящик пива - обычный день, не знаю, засчитать ли его в плюс или минус.
Не считайте, там наверху вам всё посчитают.
- 2
#4321719 Как сегодня прошел ваш день?
Написано skiinstructor
10 July 2026 - 17:46
А день сегодня прекрасный, летний праздник просто! Мы на даче, всё радует, цветет и плодоносит. Нет повода для грусти. Настроение отличное!
- 1
#4321526 Вспоминая прошедший сезон…
Написано skiinstructor
09 July 2026 - 21:57
Зимний сезон был удачный. Манжерок очаровал ухоженными склонами и сервисом. Локер достался, было очень удобно.
Приэльбрусье в марте тоже порадовало хорошей погодой и встречей с друзьями, которые помогли справится с трудностями , конечно, не очень удачно упала, но если бы этого не случилось, может сейчас бы не была уже жива. Бог все знает всё-кому, когда и сколько жить. Молюсь, лечусь, слушаю сердце.
- 1
- Форум SKI.RU
- → Просмотр профиля: Репутация: skiinstructor
- Политика Конфиденциальности
- Правила форума ·
- Общие правила публикации ·
Community Forum Software by IP.Board Русификация от IBResource
Лицензия зарегистрирована на: SKI.RU

Публикации
