Публикации
Мужчина
Здорова, камрады! Всем успешного гоночного сезона!
Три недели назад мне на спину прислали бревно. Результат – неосложненный компрессионный перелом 3-го поясничного позвонка (сплющило конкретно) с повреждением соседних межпозвонковых дисков. Спинной мозг не задет.
Неделю отлежал в больнице. Всё лечение – лежать. Купил корсет. Выписали со словами «ходи, сколько хочешь» (видимо, юмор такой) 
Сейчас наблюдаюсь в поликлинике у местного травматолога; из физиопроцедур – магнитные поля, через две недели ЛФК начнется. Встаю только по необходимости. Понятно, что этот сезон пролетает мимо.
Вопрос: кто-то сталкивался с такой хворью? Может у кого-то найдутся советы по реабилитации или умные книжки с картинками (применительно к лыжам)?
О себе: любитель на всю голову (как и все мы), на лыжах с детства, десятку коньком осиливаю за 29:30.
