ozerez

Поддержу "March_Hare" !

Для "товарищей по несчастью". Как форумчанин, открывший эту тему, добавлю кое-что. В марте 2012 после катания в Подмосковье всего-то 2.5 часа давление подскочило так, что пришлось оставлять машину и возвращаться домой на такси-электричке. Обратился по совету инструкторов в Центр физической реабилитации , Иваньковское ш.д.3, руководитель - Преображенский В.Ю. Хотя они работают прежде всего со спортсменами, но и простыми гражданами за наши деньги занимаются.
В моем случае после ознакомления со всеми моими диагнозами,симптомами сначала прогнали на Тредмиле. Затем суточный мониторинг давления, причем специально подобрал день, когда катался, как обычно. При расшифровке - после 2.5 часов катания давление поднималось до 200/116 при ЧСС 110-116.
"Приговор" кардиолога - НЕ ПОКАЗАНЫ СТАТИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ. Классические: скидывать вес, уменьшать соль, движение - все принимается, кто-бы возражал, дело за малым - исполнить.
Выходит - придется кататься по вышеприведенным "March_Hare" рекомендациям?

Еще актуально?

интересует ростовка 165

Если ещё актуально - интересует 165 см.