Публикации
Не указал
Добрый день.
Перечитала все, что нашла, решилась просить совета.
Очень хочу кататься. Для себя.
Пытаюсь определиться с чего и как начинать.
К сожалению у меня нет опыта ни на лыжах, ни на доске. Я впервые попала в горы в прошлом году и то наблюдателем - фотокором.
Мне 31, абсолютна неспортивна сейчас (в прошлом КМС по спринту), 20 кг лишнего веса, колено было травмировано, спина также была травмирована...
С такими исходными данными - можно ли начинать ? И если да, то с чего начать - лыжи или доска?
Я понемногу занимаюсь ОФП, сбрасываю лишнее, но к сезону точно еще будет хорошей спортивной формы. Но мечта о зимнем катании меня греет и манит.
Буду благодарна за совет - на чем проще начать кататься с лишним весом и как правильно подготовиться к сезону, пока еще есть время и можно себе помочь?
Большое спасибо.
Мои темы
Community Forum Software by IP.Board Русификация от IBResource
Лицензия зарегистрирована на: SKI.RU
