СКИТ

Перевел, особо ничего не понял .

Скит - если нет болей, тогда не одевайте! Зачем? Просто у меня не вяжется следующие - есть дегенеративные изменения - артроз - и нет никаких болей? на погоду, например, не реагирует колено? после долгих нагрузок не ноет? если нет ощущений боли - не одевайте! я все равно считаю, что раньше времени одевать брейс не нужно. Но мы тут все в какой-то степени дилетанты, тут нужно мнение профессионала имхо.

Да конечно есть ноющие боли на погоду, конечно ноют колени после нескольких дней в горах, правда они давно есть, и я на них как то не обращаю внимание. Раньше вообще считал что это норма, так как это есть по моему у всех моих знакомых, даже у тех кому немного за 20.

Насчет мнения профессионала согласен, но писал выше что эти мнения полярно разные, так кого слушать , вот в чем вопрос. Возможно есть профессионалы которые оспорят полезность спортивной обуви и бинтов для боксеров и т.п. Ха вот еще вспомнил случай, все говорят, пишут, что после получения трамы ( ушиб, растяжение и т.п.) необходимо приложить холод, потому что..... , а когда ходил по врачам, один врач оспаривал это обще принятое мнение, и доказывал, что это категорически нельзя делать. И что врачи которые такое советуют, видимо в медицинском институте лекции пропускали.

Доброго времени суток!
Могу поделиться своим опытом.
3 года назад повредила 3 связки: ПКС, внутр. и внешн. боковые на правом колене (мотокросс).
Ноги были очень накачанные, нестабильности в суставе не было. Сделала 2 МРТ в разных госпиталях и проконсультировалась с 3-мя врачами. 2 коммерческих сказали, что нужно оперировать ПКС, 1 травмотолог из военного госпитала сказал, что срастется... я поверила военному травмотологу ... и сраслось )))

Но все очень индивидуально!!!! Со всеми вопросами лучше всего обращаться только к квалифицированному травмотологу!

Так как понять кто из них квалифицированный????!!!!! Хотя бы в вашем случае три травматолога -два мнения, и вы выбрали одно из них и пока довольны. Я специально написал пока, но надеюсь что обойдется без этого слова. У моей супруги тоже была травма несколько лет назад, сделали МРТ (показал частичный разрыв связок, синовит и т.п.), послушали разных врачей и лечились "консервами". Правда в тот момент никто операцию и не предлагал. Потом больше года все отлично, все сраслось... А потом - херакс и проблемы... новые МРТ и т.п. и куча новых проблем (мениск ), теперь другой врач говорит, да как же так. надо было сразу делать операцию, и все было бы хорошо. Хотя и сейчас есть мнения что настолько незначительные изменения что операция не обяательна и даже от нее будет больше проблем чем сейчас. На это те врачи, что за операцию, говорят, что эти изменения будут только ухудшаться, и положительный исход операции будет уже под вопросом... Вобщем кого слушать? И по брэйсам так же, один ВРАЧ травмотолог говорит, не майтесь фигней, брэсы это ерунда, только операция, я вам все отремонтирую за ХХХ руб, ну а далше, колено конечно не будет как новое, но скорее всего востановится процентов на 80, второй ВРАЧ говорит, не скажу насчет пользы брэйса, но если удобно и кажется что легче - катайте в нем, а сейчас лучше уколю в сустав дьюралан пропишу дону, зинакин и пиаскаледин и все нормально будет. А третий Врач говорит операция под вопросом, дьюролан - хорошо, все остальные лекарства - ерунда, кроме артродарина, и брэйс спортивный надо. Все три специалиста - в нашем городе известные врачи, к ним пошли по совету знакомых. Ходили так же к сингапурскому специалисту, приезжал к нам в город, тот вобще сказал что на ваших МРТ ничего не видно и по ним НЕВОЗМОЖНО сделать заключение! Надо ехать к ним в клинику, делать нормальное МРТ, и дальше он все отремонтирует. Насчет брэйсов и "консерв" - ничего вообще не сказал.


Я же про брэйсы писал просто свои предположения. Их принцип описал выше.

Я бы рекоммендовала быть аккуратнее и выяснить причину болей для начала, а потом принять решение о покупке конкретного наколенника. А здоровые коленки берегите!!!

Да нет причины болей... В смысле и болей как таковых нет, но есть просто уже изменения, и практически у каждого взрослого человека, вот я и задал вопрос, как бы дальше не усугублять даные изменения. Я с детства в спорте, борьба, паурлифтинг немного кудо и очень люблю горные лыжи, все эти виды спорта отложили свой отпечаток, сейчас есть желание заниматься дальше на любительском уровне и не хромать через несколько лет с палочкой.

А эта тема уже обсуждалась здесь на Форуме. См. ниже:

Наколенник
Стоит ли

И помоему разбили это мнение в прах.

Прочитал, не увидел ни одного аргумента которое для меня разбило мое мнение (которое кстати было под вопросом) в прах. Я сразу оговорюсь, что неоднакратно слышал высказывания, что на здоровое колено лучше не использовать брэйсы (наколенники, ортезы). Но логики я в этих высказываниях не вижу. Если действительно брэйс снижает нагрузку на сустав, который изнашивается от черезмерной нагрузки, то почему его использование при занятиях спортом может оказывать негативный эфект? Я ведь не предлагаю его использование например при контролируемой подготовке в спортзале (физкультура) или например в обычной жизни (при хотьбе, на работе и т.д.), тут я понимаю что могут вроде как (говорят) "перестать работать" мышцы и т.п. Просто пример, мы все знаем как хорошая спортивная обувь (например для игры в баскетбол), снижает риск получения травмы голеностопа (форма обови) или как она амортизирует удары, тем самым снижая ударную нагрузку на те же колени и позвоночник, и никто не говорит - эй спортсмены не носите такую обувь, бегайте и играйте в резиновых кедах (туфлях, босиком и т.п.). Или для чего боксеры бинтуют руки перед работой с грушей и в спарингах? Типа ребята у вас кисти и пальцы не болят? Боксируйте голой рукой по мешку. Я не врач, и возможно ошибаюсь, поэтому и задал вопрос.