FreeStyle

северный странник сказал(а) 11.8.2011, 17:01:

слава богу я не офисный работник, никогда им не был и скорее всего никогда уже не буду)))

Ну то то и оно! Какому-нить рабочему доменного цеха я б тоже не стала рекомендовать особо привередствовать и избирательно подходить к сочетанию продуктов А когда чел, сидящий по большей части за компом говорит, что надо есть всё подряд, а то "ноги протянешь" (не не здесь, но тоже доводилось слышать) вот тут мне смешно становится... как минимум Спорю редко на эту тему, неблагодарное занятие Так шта вам приятного аппетита!

северный странник сказал(а) 10.8.2011, 12:59:

сколько на роду написано, столько все и проживем)))

Питание, на мой взгляд, в основном влияет не на продолжительность жизни (хотя опосредованно и на неё тоже), а на её качество! И если без фанатизма, но с умом к этому вопросу подходить, то можно заметно повысить это качество!

северный странник сказал(а) 10.8.2011, 12:59:

Культуру Мясо с картошкой это значит нездоровая еда, как же народу мозг засрали))) а если мясо с картошкой это нац блюда многих народностей, значит народ без культурный получается, жесть какая то))))

Ага-ага традиционные национальные блюда) Тока у традиций этих крестьянские корни (ничего плохого не имею ввиду) и тут помимо доступности этих продуктов, ещё важную роль играло то, что крестьянину, который пахал с утра до ночи в поле, надо было восстанавливать силы и эта простая сытная еда превосходно с этим справлялась. Вряд ли сейчас в тех местах, где в ресторанах подают эту еду как нац блюдо, народ так питается каждый день) Ну и считаю, что офисным работникам можно восстанавливать силы и более физиологичным питанием)))
И ещё раз обращаю внимание, что я ем все, но в грамотных сочетаниях (ну по моим понятиям ) и выбирю более качественные продукты из прочих равных (каким образом отдельная тема )

Volk1 сказал(а) 9.8.2011, 22:48:

Хотите умереть здоровыми?

Кое-что из рекомендаций лучше использовать, чтобы просто хорошо себя чувствовать пока живешь!)

Just сказал(а) 9.8.2011, 12:42:

Аналогично
Магазинские пельмени не стану есть НЕ потому, что "прЫнципы" или - анализ показал наличие какой-то гадости - а потому, что невкусно, некрасиво на тарелке, неохота..., фарш готовый не куплю, потому как сухожилия из него выуживать задолбаюсь, да и люблю больше либо крупный, либо вовсе ножом рыбленый, ну и далее по списку... Хотя состав - читаю, всегда, про основные Е 000 и пр. знаю, но - без фанатизма
Ну и еду готовить люблю, творю-отрываюсь по полной, поэтому получается обычно прикольно и вкусно.
А еще стараюсь ну, если не прислушиваться, то хотя бы сильно не противиться своим желаниям: по молодости вот мясоедка была нереальная, потом как-то само-собой сошло на минимум, да и то рыбный. Тихо-спокойно вычеркнула бульоны наваристые, как-то больше овощи с сырами разными употребляются. Вот от сладкого отказаться слабО, особенно от шоколада, ну и ем
Огородик возле дома "какбе" есть, но... Ну некогда... поэтому там иногда вырастает укроп-салат-петрушка, в дальнем углу с советских времен осталась теплица (сооружение капитальное, на фундаменте с кучей металлоконструкций и стекла, потому на снос рука все никак не поднимется) в нее весной торжественно высаживаются огурцы-помидоры и остаются на выживание И ведь выживают! Короче, едим их.

Я вот тоже считаю, что не есть "шнягу" всякую разную типа полуфабрикатов покупных, включая пельмени (про чипсы вообще разговора нет) и просто соблюдать культуру относительно здорового питания, ну там, например, мясо есть с овощами, а не с картошкой или макаронами, бульоны всякие там наваристые тока по большим праздникам, вполне достаточо, чтобы организм и фигура, в том числе конечно), были в приличном состояниии. Ну по праздникам можно и сладенького и колбаски какой вкусной, но это тоже можно подобрать качественное, а не первое попавшееся. Сейчас можно и молочку поправильнее выбрать и хлеб зерновой бездрожжевой и не так всё это дорого и доступно, просто этому надо уделять внимание.
Конечно питание абсолютно натур продуктами типа свежевыловленной рыбы или мяса от своего мясника это здорово, но очень сложно осуществимо в наших условиях, даже без учета того что очень дорого...

С Днюшкой!!!