Rad

Ну фирма бот не из лучших, да и боты сми по себе видно мягкие вот они и распухли и держат не айс. Можно пытаться затягивать сильнее низ, чтобы пятку держали лучше. Может колодка бот не подходит. Лучше купить боты нормальной фирмы Nitro, K2, DC, Vans и т.п. померяв какие из них лучше будут сидеть по ноге. Выбрать модель пожеще, тогда они будут покрепче и не так быстро развалятся. Доска и крепы, ИМХО, нормальные менять их или нет зависит от уровня катания.

Достань стельку. Положи ее на пол и плотно наступи на нее. По ней можно понять велики ли ботинки (стелька заметно больше) или малы (пальцы чуть-чуть выпирают за стельку). Если по стельке все ок, то не заморачиваться. Тут может, кстати, уже в колодке ботинка и форме ноги дело.

Лучше поменять на пол-размера больше, если есть возможность. Боль в процессе катания будет только расти и ничего они не разносятся, проверено личным опытом Сезон откатал в чуть меньших ботах - это было жестоко, бедные мои пальцы. Однозначно лучше поменять.

http://www.youtube.com/watch?v=KlzlT9OOpxY&feature=youtu.be

 

Никак у меня не получается этот флип. На выходных удалось поснимать видео. Вот несколько попыток. Всего я прыгнул раз 30 после чего понял, что получается все очень похоже и надо идти смотреть видео и вносить корректировки.

 

     Из косяков сам вижу:

1. Болтание рук, надо пытаться взять группировку или просто не разбрасывать руки

2. Небольшое заваливание спины в момент крутки, что приводит к неровному вращению

3. Направление толчка. Толкаться надо еще больше вверх чем вдаль.

 

     Может еще есть явные косяки, которых я не вижу?

Пытаюсь сделать frontflip с конца прошлого сезона, периодически возвращаясь к нему. Пока максимум чего я достиг это втыркание хвоста борда в мягкую кучу снега, которую я накидывал на призем (я подозреваю, что со страху переборщил с размером кучи и возможно будь она меньше сантиметров 10 снежка я бы его докрутил тогда) так что с мягкой подстилкой лучше не перебарщивать))
Крутишься неправильно из-за неправильной закрутки. Вот хороший видос по боковому сально. На фронтфлипе именно такая закрутка. Я прыгаю боковое сальто с возвышенности в мягкий снег (без борда) летом в воду можно прыгать.
http://www.youtube.com/watch?v=XpMrFzb5rLM
Далее, как уже говорили, освоить нолли хорошее, заезжаешь на трамплин и толкаться вперед вверх, делая закрутку как на боковом сальто.
Из личного опыта я понял, что начинать пробовать лучше в таком месте, где будет достаточный запас по высоте. Т.е. склон приземления должен уходить вниз побольше. Место толчка должно быть достаточно твердым, чтобы не прогибаться и не проминаться под резким толчком борда. Место приземления мягким, но с глубиной снега не перебарщиваем, а то будет как у меня втыркаться борд и застревать.
Так же я заметил, что вращение не зависит от скорости захода, так что заходить лучше на комфортной скорости.
Ну и пробовать, пробовать, пробовать. Страх уходит после первого прыжка.
Есть хорошие видео от Eero Ettala и еще отечественный видос из Шерегеша "Кувырок на снегу со сноубордом" поищи на youtube
P.S. Удачи. Надеюсь я его тоже сделаю в этом сезоне. На мой взгляд он самый легкий из круток.