Толстяк

Всем ПРИВЕТ! Я здесь новичок. По многим вопросам мало, что понимаю. Недавно купил себе лыжи для классики. На время я пока кататься не собираюсь, езжу для удовольствия.
При первых же выходах на лыжню столкнулся с проблемой. При толчке нога проскальзывает назад. Я так понял, что это то, что называется "отдачей". Почитал форум и понял, что мне нужны мази держания. Поговорил на эту тему со знакомыми, мне притащили мазь Марафон XXI (пять тюбиков), сказали, что дорогие не нужны, а это то, что доктор прописал.
Воникли такие вопросы:
Подойдут эти мази как мази держания, хотя бы на первое время? Стоит ли их использовать? Градация по температуре на них указана.
Могу я накладывать мазь на лыжи без парафина, только мазь держания под колодку? Без утюга я смогу наложить мазь? Лыжи вроде катят неплохо. Смазки скольжения тогда наверное не нужны?
Можно ли использовать лыжи без парафина?
Обязательно ли циклевать лыжи?
Заранее спасибо за ответы!