X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Tktyf

Регистрация: 10 Jan 2010
Offline Активность: 28 Jan 2014 21:49
-----

Мои сообщения

В теме: Советы по восстановлению после операции (ПКС+ВБС)

18 January 2010 - 00:03

Vep и мне посоветуйте, как полностью восстановить колено? В феврале 2008г. стала первый раз на лыжи, всё было хорошо за 2 часа прогресс в технике катания, масса положительных эмоций... Подрезали...разрыв 3-х связок: две боковых и крестообразная, повреждение мениска, мыщелка берцовой кости. Через 3 недели сделали артероскопию, кололи ферматрон, затем долгий период восстановления, сначала ЛФК, физио-процедуры, тренажорный зал закачивать четырёхглавую. В этом сезоне стала на лыжи, но старая травма напоминает о себе, появились боли :( Что ещё можно сделать? Заранее спасибо!