Mr.Burdock

Около года назад стал регулировать режим питания. Стараюсь есть побольше растительной пищи, в вопросе количества руководствуюсь чувством разумного, слушаю свой организм. Из фармакологических добавок принимаю только витамины (нравится "Алфавит"). Цель - здоровье.

В цифрах ничего сказать не могу, нет весов, но субъективно вес стал приближатся к 70-ти при росте 176. Хочется, конечно, и подрости (а вдруг?) и ещё похудеть.

Из неожиданного: как оказалось к ограничениям в количестве и во времени употребления пищи быстро привыкаешь - сейчас мне более чем не хочется объедаться или есть на ночь.

Biathlonist,

Спасибо! Очень хорошая поддержка новичку!

Доброго времени!

Это мое первое сообщение и я проголосовал за Atomic.

Я не катался на лыжах 10 лет, или лучше сказать что не катался никогда. Десять лет назад друг занимавшийся в лыжной секции подарил мне Karjala Racing длиной 200 см (заказные, в прошлом принадлежавшие его отцу - профессиональному биатлонисту) с креплениями "75 мм" и я пытался научиться кататься на них коньком. Всё что было до этого момента я опускаю. Получалось плохо, но я заразился. Потом последовал длительный перерыв.

Вернуться на трассу случилось только в этом году: что-то внутри меня решило что "больше откладывать нельзя" и я приобрёл себе Atomic Race Skate 184 (при росте 176), ботинки Salomon RS Carbon, палки Swix Alulite PC 165, а также хорошую одежду, парафины, утюг и пр. разности.

Денег потратил много, так что меня теперь даже съедает чувство стыда: кататься не умею, только мешаю всем, а инвентарь то ого-го!

Вообще я, пользуясь случаем прошу прощения у профессионалов и любителей со стажем за себя и других таких же неумех-выскочек мешающих вашим тренировкам. Нет, честно, я не из-за гордости, просто я доверился мнению всё того же друга, который сказал, что каждый катается на том что может себе позволить, а более дорогой инвентарь просто позволит заниматься с большим комфортом.

Но время (работа не каждый день) и желание учится есть, поэтому буду стараться. Тем более, что не кататься в Красногорске, в котором я и проживаю, мне кажется - преступление!