Пожалуйста, подскажите по аналогичной проблеме с коленями!
Стали болеть почти сразу, примерно через 2 часа самого первого дня занятий с инструктором каталась уже через боль. В последующие дни болели меньше, но каталась уже сама и могла регулировать нагрузки и отдыхать, и все равно колени постоянно напоминали о себе
В чем м.б. причина? Может ли быть, что не так распределяю нагрузки или это исключено и дело именно в состоянии коленей? В прошлом были серьезные занятия спортом, с сильными нагрузками на колени, травмы но не слишком тяжелые (без разрывов), но это было очень давно, много лет назад, и в обычной жизни колени не беспокоят абсолютно. Нужно ли думать об ортезах?