X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


igorium

Регистрация: 20 Oct 2009
Offline Активность: 30 Oct 2011 18:59
-----

Мои сообщения

В теме: Проблема с г/л ботинками

21 October 2011 - 20:42

Эти? На помойку неси.


Ага. Один в один.
Уже в процессе поиска новых бот и выкидывания старых :)

Еще раз для новых бот:
1) Они должны хорошо сидеть на ноге и никаких болевых ощущений ни в каких частях ноги быть не должно при любом изгибе ноги.
2) Жесткость 90-110.

Есть еще критерии при поиске?

В теме: Проблема с г/л ботинками

21 October 2011 - 13:06

Не мучь клаву, меняй боты :-)
На сколько см ниже верхней точки языков давит на правой и левой кости???


Да похоже на то :(
На кости давит на расстоянии примерно 5см от верха языка.

PS Нашел название бот - Rossignol Roc

В теме: Проблема с г/л ботинками

20 October 2011 - 20:26

Поскольку разговор у нас шуточный, давайте пошутим.
Само определение: болит от колена ниже (как мне понятно), какое-то неопределённое. Можно набить надкостницу. :-( Причины две. 1-я - мягкие боты. 2-я - не затянуты клипсы в голени. Как ни странно, во втором варианте именно завышенная жесткость способна сыграть злую шутку. Расшифровка проста. Если не затянуто голенище, (знаем, что склон в большинстве своём представляет из себя хаотическое нагромождение неровностей), лыжник, отрабатывая рельеф, постоянно получает динамический удар в надкостницу. Причем степень удара напрямую зависит от свободы движения голени относительно голенища (незатянутого), и от жесткости пластика!!!
Поэтому для постановки диагноза следует учесть две вещи:
1. ВЕС ЛЫЖНИКА.
2. Безупречность техники. Фатально-задняя стойка, например, способна просто творить чудеса в смысле "ГДЕ БОЛИТ", и не только ниже колена. Вот здесь (с подачи топикстарера) можно и пошутить по доброму. :-D Сам подставился. И если все варианты раскладывать по полочкам, пожалуй, есть прямой резон сбрить всё нах... по пояс. Вдруг на пути мелкий кустарник попадётся! Ну а если ёльник... :-( тада по макушку.


Продолжим:
1) Мягкость бот - без понятия какие они. На них не написано :(
Зовутся Россиньёл Кокпит
2) Клипсы затягиваю по максимуму. На сколько сил хватает, на столько и затягиваю.

Боль у меня не от ударов, а просто нарастает, в зависимости от времени непрерывного движения на скорости.
Я уже писал. Сейчас встал в ботах в переднюю стойку и сразу получил болевые ощущения в кости.
По идее язык должен быть вдоль ноги и распределять нагрузку, а у меня нет так - я касаюсь языка только в точке / горизонтальной линии.
Т.е. как будто, в верхней части есть прилегание языка к ноге, а в нижней части нет :(

Вес ~80кг
Техника нормальная, но не оптимальная.
НЕ задняя. Наоборот иногда сильно вперед наклоняюсь, от этого еще больнее.

В теме: Проблема с г/л ботинками

20 October 2011 - 10:08

Спасибо за желание помочь.

Итак приступим к диалогу:

вопрос комфорта голени в боте решает язычок внутренника.надень боты дома и погни их вперед.почувствуй где происходит давление на голень.в идеале должно быть равномерное по всей длине


Вдумчиво померил ботинки.
Одел на обычный носок на голое тело (без штанов в ботинках :)).
Погнул ботинки вперед и оказалось, что и в статике есть напряжение по сути на одну точку (горизонтальную линию) в ноге. Т.е. язычок давит не вдоль всего тела, а в одной точке соприкосновения с ботинком :(
Вот примерно нацарапал как это выглядит - Изображение
Это нормально?
Или все-таки язык должен прилегать к ноге по всей длине одинаково и распределять таким образом нагрузку?

Да проблема это известная ботинки слишком мягкие, смени боты на более жесткие и проблема исчезнет, погугли по shin-bang


Какая жесткость нужна ???

Хорошо и быстро? Ботинки самые простые, 5 лет тому назад?
Одно из двух утверждений не катит.
Скорее всего катит про ботинки, они действительно "самые простые", т.е. условно-горнолыжные, аццтой. И про 5 лет - верю. Народ так десятилетиями экономит на себе, ага.
Стало быть и не хорошо и не быстро, а просто больно от "аццтойной" обуви.
Аминь


А что за 5 лет нельзя научить хорошо кататься?
В лыжных гонках не участвовал и не собираюсь.
А на горе езжу уверенно. Большинство людей на горе я обгонял.
Не знаю какие критерии нужны.
Будем считать, что я "уверенный пользователь". Так устроит?

Скорее всего некий средний уровень. Начальный бот противопоказан. Всем.


А какой нужен?

А кстати...пара вопросов.
1. надеюсь, что специальный носок выше ботинка кончается и сидит ровно без складок?
2.Надеюсь, что носок один?
3. надеюсь термобелье, фонарики брюк,а также портянки, онучи и прочее ( )в ботинок не заправляется?


1. Да. Все верно. Одеваю один горнолыжный носок.
2. Да.
3. ээээ... Термобелье у меня как раз заправляется в горнолыжный носок :)
А если подворачивать, то ведь обязательно будет дырка между носком и термобельем - у меня ж там все замерзнет нафиг...


Резюмирую:
Получается, что все-таки виноват ботинок? Или нет???
Если да, то подскажите какой ботинок надо брать?
Какие критерии?
Жесткость, еще что?

В теме: Проблема с г/л ботинками

19 October 2011 - 14:39

Вот и ответ на вопрос.


Может быть и так.
Меня смущает еще один факт - в прошлом сезоне ставил на лыжу маму.
Катается она не ахти, но у неё та же проблема - болит кость в том же месте...

вопрос комфорта голени в боте решает язычок внутренника.надень боты дома и погни их вперед.почувствуй где происходит давление на голень.в идеале должно быть равномерное по всей длине


Вечером попробую.