Отключен JavaScript

У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.

Sbrain

Регистрация: 17 Aug 2009
Offline Активность: 30 Jul 2011 11:18

Мои сообщения

В теме: Техника конькового хода.

05 November 2010 - 23:46

у тебя лучше видио чем у предыдущего, там у него грубая ошибка не работает корпус. надо наклоняться тоже немного... у тебя резкое выпрямление корпуса, зафиксируй это положение при наклоне немного. а так хорошо ! у меня пока одношажный не так уверенно.

во всех случаях - прокат на опорной ноге делать больше, опорная нога при прокате не разгибается (не выпрямляется)