Отключен JavaScript

У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.

aiss

Регистрация: 06 May 2009
Offline Активность: 14 Aug 2009 03:50

Статистика

Группа: Лыжебордеры
Сообщений: 9
Просмотров: 1200
Возраст: Неизвестен
День рождения: Неизвестен
Пол
Не указал

0 Обычный

Друзья

Последние посетители

pavel drobot
08 Feb 2011 - 00:53
VARTSILA
24 Aug 2009 - 14:52
Maikl
06 May 2009 - 21:32
Biathlonist
06 May 2009 - 18:33

Мои темы

Обмен тренерским опытом

06 May 2009 - 15:22

Я тренирую лыжную команду, наработал уже достаточно много полезного материала. Думаю, что каждый кто занимается этим замечательным видом спорта найдет для себя здесь много полезного.
Материалы касаются методики подготовки, советы по восстановлению, немного физиологии, медицины и питания, рекомендации по подбору инвентаря, строение лыж и палок, маркировка лыж, подготовка классических и коньковых лыж, выбор мазей и парафинов, несколько советов для начинающих, именная заявка и т.д.
Собирал все по кусочкам из журналов, книг, инета… Буду признателен если оцените мой труд.
Архив (10мб) http://depositfiles....files/6r0dvok29

Полезные для лыжника программы

06 May 2009 - 15:19

Электронный дневник тренировок
============================
Программа учета тренировок в циклических видах спорта (бег, лыжи, спортивное ориентирование, плавание и т.п.). Программа является своеобразным безбумажным дневником тренировок. Автоматически выдает суммарную информацию о различных параметрах проведенных тренировок по неделям и месяцам. Имеется возможность экспорта графика пробегания дистанции (отрезков) в текстовый файл (например, для последующего ввода его в программу электронных таблиц). Строит графики пробегания дистанции по отрезкам в графическом виде.
Качать здесь (2мб)
http://depositfiles....files/6mn9qwpvq

Программа для судейства соревнований по циклическим видам.
http://depositfiles....files/rnzpv2yop