Гарри-Муха

Мне что-ли исповедоваться? ТТХ 41 год, рост 180, вес 91 (было 95). На лыжи серьёзно встал год назад, после 25-ти летнего перерыва. Бросил в 15 лет на уровне 1-го взрослого, коньком тогда только начинали, поэтому осваиваю сейчас. Поскольку живу в Одинцово и имею соседа МС, то немножко технику конькового хода освоил (но под каждую ногу получается пока не очень). Катаю 4 раза в неделю, в будни по 9км (круг 6 и 3км), в сб и вск по 18км (Лазутинку прохожу за 20-22 минут). На НГ и в апреле езжу в Финляндию (Рука, Вуокатти), в августе прошлого года также ездил в Вуокатти (катали 2 недели в лыжном туннеле) в этом году тоже поеду. За год похудел с 95-ти до 90-91, дальше не идёт никак. Летом хожу с палками по лазутинке (скандинавская ходьба), бегать не могу т.к нужно чинить колено, от велика колено тоже болит. Что делать летом помимо ходьбы не знаю, хотелось бы встать на роллеры, но по лазутинке катать очко играет, убиться там без опыта на раз-два. Бейте (тьфу, советуте)

может в перхушково в бассейн,а? не дорого -300копеек ,и сауна там и колено бить не надо
С уважением Гарри -Муха

Привет всем! Мерил в магазине ботинки Атомик мув 20 , пятку держат отлично, размер отлично ваще понравились , стоят 3 руб.460к. А кто знает ( видел, слышал...) как на практике? кстати Соломоны эскейпы 5 не подошли по рамеру:№9 малы, а №9,5 велики
С уважением, Гарри-Муха.

У самого такая фигня была.. купил точно в размер, они намного удобнее, толчек акцентированнее получается и легче, но в холодную погоду пальцы подмерзают. Поэтому в холод использую те, что велики, просто надеваю 2 носка. В общем лучше подобрать в размер

Привет! всё таки я прихожу к тому же мнению из-за того что 10,01,12 вечером на укатанной трассе пришлось намазать колодку на 5-7 см больше! и это при моих 115 кг на атомиках рс 2, точка приложения толчка смещена ближе к пятке и перед носком лыжа не нагружена, думаю из-за этого и отдача такая получалась, лыжу на снег почти ударом ставил и то отдавало
С уважением Гарри -Муха