Isakov.K

Приветствую всех соратников по горным лыжам! Июнь 2024 замена левого ТБС, август 2025 - правого. Торопиться не буду, но в следующем сезоне на лыжи встану. Сейчас 56 лет. Почему сделал операции? Ботинки не то что застегнуть, надеть оооочень сложно. И в январе 2023 прилетел на Эльбрусе так, что... 2 месяца ползал и зубами скрипел. Воспаление сустава снял, но коксартроз никуда не делся и боль уже не ушла. Второй сустав без падений просто сам посыпался, пока левая не держала. Пошел делать и её, потому что носок на правую ногу сам уже надеть не мог. О шнурках вообще не говорю. Мне тоже в Пироговке на консультации втирали про упражнения и гимнастику... я попробовал комплекс, который посоветовали. Не справился, хоть и порог боли высокий. Но после него я только в кресле каталке мог часа три передвигаться и на обезболе. Не моё оказалось. Всем здоровья и правильных решений! Спасибо за понаписанное - жизнеутверждает вообщем!