Как я вас понимаю! Сам три года назад вернулся из Андорры таким же образом. Последний день катания, последний спуск, последние 3 км. На большом горизонтальном прогоне на красной Серрат Пинос, там, где надо набрать максимаальную скорость, чтобы доехать до следующего склона, отвлекся, потерял концентрацию, кувырнулся вперед, высоко взлетел и жестко приземлился. Перелом бедра, поставили железяку, 4 месяца на костылях и потом еще месяц с тростью. В 19-м году сезон пропустил, т.к. врачи не рекомендовали кататься с железкой, напугали тем, что при серьезной травме она все распашет внутри, вынул только осенью. Сезон 20-го пропустил из-за ковида. Вот приехал в Поляну восстанавливать навыки. Зато таперь научился спускаться медленно и печально по трассам любой крутизны. Как ни странно, даже на узких черных.Нормально. Служба перевозки маломобильных сработала на ура и в Сочи, и в Шереметьево.
Да, оказалось, что я сделал доброе дело для многих. На следующий день после инцидента в нижнем помещении под'емника КП ковриками застелили весь пол, а не дорожки,как на Газпроме.

Надеюсь, колени у вас целы? Восстанавливать нормальную механику ноги рекомендую в институте спортивной медицины в Лужниках. За 2 месяца занятий они мне убрали все эффекты травмы - прихрамывание и т.п.. Ездил к ним дважды в неделю.
Выздоравливайте и возвращайтесь на горку.