X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Дмитрий Федосов

Регистрация: 20 Dec 2021
Offline Активность: 08 Jan 2025 01:07
-----

Мои сообщения

В теме: Поворот в плуге – начинаем изучать классические основы карвингового катания

08 January 2025 - 01:07

У горнолыжника нет правой и левой ноги, есть внешняя и внутренняя, верхняя и нижняя. 

Основная проблема в том, что при движении по диагонали человек, думая про правую и левую, никак не может понять, в какой момент осуществлять перенос веса на другую ногу, и едет по прямой. 

Наличие фаз поворота исключает наличие процесса движения по диагонали, это только событие, краткий момент как и момент движения на кантах в карвинге начального уровня. 

Важно понимать, что при окончании фазы ведения, увеличение угла закантовки будущей внешней лыжей, как например, укол палкой в базовом повороте большого радиус, является обозначение начала нового поворота. 

 


В теме: Поворот в плуге – начинаем изучать классические основы карвингового катания

08 January 2025 - 01:00

Тренер сборника не будет в биомеханикумуглубляться, а сэшник внятный может) 


В теме: Поворот в плуге – начинаем изучать классические основы карвингового катания

08 January 2025 - 00:58

Сгибание разгибание происходит под стабильным корпусом, сохраняющим свое угловое положение относительно склонна. Разгибание в голеностопном и тазобедренноом суставе происходит благодаря движению колена вперёд относительно плюсы большого пальца, которая является основной точкой приложении усилия к лыде для прижимания её к снегу.

Основная особенность плкга, - движение на внутренних кантах для того, чтобы избежать перекантовки.

Основная задача поворота в плуге - научить движению с проскальзыванием, при этом не используя больших углов закантовки, так как скорость не достаточная, и внутренняя нога используется в некотором роде как подпорка. Если её поднять и поставить на внешний кант, вы получите базовый поворот большого радиуса