Redhot Chilipepper

Цели ортезов (наколенников) бывают разные:
1. Фиксация сустава при выраженной нестабильности, когда порваны важные связки - Это только дорогущие рамные ортезы, которые стоят от 500 у.е. и выше (в среднем).
2. Фиксация сустава после того, как связки были восстановлены, какое-0то время прошло, они уже немного приросли, или без восстановления зажили в гипсе, но из-за слабости мышц пациент не очень хорошо удерживает сустав, может подвернуть ногу или трудно удерживать сустав в правильном положении при усталости, хотя в целом связки уже более-менее держат. - Для этого применяют полужесткие шарнирные ортезы с ребрами жесткости. Тут возможно применение и неопреновых ортезов, хоть я их и не люблю. Лучше все же более тонкие , комфортные из специальной ткани с вязкой и ребрами жесткости.
3. Облегчение боли и улучшение проприорецепции, чтоб вы сами лучше контролировали свой сустав, чтоб он меньше подворачивался. Т.е. не ортез держит ногу, а он только стимулирует ваши мышцы напрягаться в нужный момент, когда сустав начинает идти в подворот - Это качественные дорогие эластичные (не неопреновые) наколенники, относительно тонкие и удобные, часто с всякими силиконовыми вставками.
4. Всякие узкоспециализированные наколенники - например, полужесткий или жестки ортез при медиальном гонартрозе, которые перемещает нагрузку со стертого участка хряща в коленном суставе на здоровый и/или колррегирует деформацию коленных суставов (О-образные или Х-образные колени).

В вашей ситуации, если специальный ортез не нужен (это решает ортопед-травматолог на очном осмотре), и дело именно в артрозе, а не в чем-то другом (врач точно хорошо разбирается, и не ставит диагноз артроз всем подряд), то скорее всего лучше взять хороший дорогой эластичный наколенник типа такого https://www.bauerfei...t/genutrain-a3/ , а если боль возле чашечки, то, возможно, такого https://www.bauerfei...t/genutrain-p3/

Цель большинства ортезов не зафиксировать сустав, а максимально анатомично и комфортно его обжать, чтоб вы лучше сами его чувствовали и контролировали. Это работает именно так. Никакой ортез (кроме рамных) или эластичный бинт не в состоянии ничего удержать. Поэтому важна анатомическая вязка, расположение силиконовых массажеров, отсутствие грубых швов/оторочек, более тонкая ткань под коленом, чтоб не мешала приседать, всякие приспособления, чтоб он не сползал, чтоб он не растягивался при носке и не садился при стирке, и т.п. Этим и отличаются дорогие ортезы от дешевых.

А что бы вы посоветовали мне для занятий спортом (футбол), тоже в сторону Донджоя посмотреть?

Связку меняли, 1/2 мениска удаляли, остеоартроз II поставили, футбол любительский, хочу колено хоть как-то сохранить и защитить

Спасибо! Думаю б/у с Ебей взять

Здравствуйте, у меня вот так:
 

1) Спорт в моей жизни есть. Да. Его не может не быть. Я иногда бегаю, играю в футбол (1-2 раза в неделю). Игры эти очень осторожные, каждый шаг обдумываю. Я просто не могу без этого, хотя знаю, что усугубляю.

2) Дискомфорт. Всегда. Как если бы у вашего авто не было одного амортизатора. Все кочки и камни на дороге чувствую (хотя у меня 1\2 мениска осталась). При смене погоды гудит колено, когда заболеваю - сразу колено о себе дает знать. 

3) После операции ходил на магниты и ЛФК. Не знаю, помогли или нет, может сейчас было бы хуже, а может нет. Сложно сказать.

 

4) Разумеется, теперь 2 раза в год делаю гиалуронку. Поздней весной (через 2 месяца после удаления мениска) делал комплекс из 3 уколов. Сейчас конце января, скоро еще раз пойду (надо было раньше идти, прозевал). Не могу сказать что уколы сильно помогли, может кололи не точечно...хз. 

 

5) Через день мажу на ночь колено мазями а-ля диклофенак, чтобы чуть проще было нагрузки переносить.

И, самое важное! Когда я НЕ занимаюсь спортов (нет бега, футбола больше недели) колену РЕАЛЬНО хуже, оно ноет и гудит. А как позанимаюсь, особенно через день прям сильно лучше становится. Наверое синавиальная жидкость вырабатываемая делает свое дело.

 

Ну как-то так. В общем, живу полноценной жизнью, стараюсь колено беречь, но и от спорта не отказываюсь, ибо без него это не жизнь для меня.

Всем привет! 

Иногда в личку меня спрашивают, какой итог спустя почти год после операции и 1.5 года после "краха" мениска.

Вот как я живу сейчас:

 

1) Спорт в моей жизни есть. Да. Его не может не быть. Я иногда бегаю, играю в футбол (1-2 раза в неделю). Игры эти очень осторожные, каждый шаг обдумываю. Я просто не могу без этого, хотя знаю, что усугубляю.

2) Дискомфорт. Всегда. Как если бы у вашего авто не было одного амортизатора. Все кочки и камни на дороге чувствую (хотя у меня 1\2 мениска осталась). При смене погоды гудит колено, когда заболеваю - сразу колено о себе дает знать. 

3) После операции ходил на магниты и ЛФК. Не знаю, помогли или нет, может сейчас было бы хуже, а может нет. Сложно сказать.

 

4) Разумеется, теперь 2 раза в год делаю гиалуронку. Поздней весной (через 2 месяца после удаления мениска) делал комплекс из 3 уколов. Сейчас конце января, скоро еще раз пойду (надо было раньше идти, прозевал). Не могу сказать что уколы сильно помогли, может кололи не точечно...хз. 

 

5) Через день мажу на ночь колено мазями а-ля диклофенак, чтобы чуть проще было нагрузки переносить.

И, самое важное! Когда я НЕ занимаюсь спортов (нет бега, футбола больше недели) колену РЕАЛЬНО хуже, оно ноет и гудит. А как позанимаюсь, особенно через день прям сильно лучше становится. Наверое синавиальная жидкость вырабатываемая делает свое дело.

 

Ну как-то так. В общем, живу полноценной жизнью, стараюсь колено беречь, но и от спорта не отказываюсь, ибо без него это не жизнь для меня.

Здравствуйте

Интересное мнение, спасибо вам за него, вам тоже здоровья!
Не могу не спросить, по вашему мне с метками что делать теперь ?)

П.С. большинство «меток» были сделаны уже после травм
П.С.2. вроде по всему миру уже каждый второй имеет «метки», но у 99% мениски живы и с коленями все отлично

Не парьтесь. Сколько удалили, столько удалили. Живите дальше и занимайтесь спортом. Не идите на мировые рекорды, и все будет хорошо.

 

У меня еще в выписном эпикризе написали "Деформирующий артроз II степени", судя по всему при разрыве хрящ повредил, так еще и с операцией затянул и усугублял.

 

Думаю уколы мня прям крайне не рекомендуется теперь пропускать 2-3 раза в год