phobos1877

3 недели назад был вывих надколенника, в травме просто засунули меня в лонгет и сказали лежать дома. Был у хорошего по отзывам врача, он подергал меня за колено, сказал что все в порядке и мне нужно разрабатывать мышцы и симптомы в виде нестабильности пропадут, улучшения кажется есть, сам себе делал разные тесты на колено, в основном на целостность пкс и зкс, врач если что те же самые делал и по моим ощущениям все тоже норамльно, боли нет абсолютно, ограничение подвижности есть, но я его кажется уменьшаю с каждым днем путем гимнастики, которую мне прописали. Единственное что беспокоит это легкие щелчки с внутренней стороны колена, опять таки ощущений никаких не вызывают, "ступенек" во время этих щелчков тоже, в основном проявляются при разгибании колена. Были ли у кого-то похожие симптомы? На что похожи? К врачу следующий раз только около 10 числа, а пока не знаю продолжать ли делать гимнастику или лучше пока повременить?