insolentperson

Добрый день! Случился разрыв ПКС. Сделали артроскопию, восстанавливался без осложнений. Через 4 месяца попробовал побегать и начались проблемы. В положении сидя не могу выпрямить оперированную ногу без боли, если нога на весу. То есть, как при упражнении на тренажёре для разгибания ног сидя. Согнуть тоже получается не без проблем - боль меньше, но есть ощущение какого-то затруднения при сгибании. Стоя сгибаю и разгибаю ногу полностью, без проблем и каких то ощущений. Отеков и опухолей нет. Внешне колено такое же как здоровое. Позже появились проблемы с ходьбой. Первое время при ходьбе на улице начинаются заметные острые боли в суставе, то с внешней, но чаще - с внутренней стороны. После того как "расхожусь" боль проходит, но остается ощущение дискомфорта. Раньше такого не было.
Знакомый реабилитолог сказал, что скорее всего проблема с мышцей, но я сомневаюсь.
В связи с эпидемиологической обстановкой, сейчас не имею возможности показаться врачу, поэтому решил узнать тут, может кто сталкивался с чем то подобным?