Максим Карташов

Привет всем, о своей грыже я узнал 3 года назад, случилось это весной, боль была такая, что я не мог ходить, сидеть, лежать. МРТ показало довольно большую грыжу, не помню сколько точно в размере, вроде больше сантиметра, врачи сказали, что это операционный случай. Честно, тогда я думал, что жизнь подошла к концу, попробовал кучу методов, массажи, вытяжки, мази и прочую фигню, все помогало, но слабо, думал уже ложиться на операцию. Потом знакомая посоветовала лекарство, для физиотерапии, называется Карипаин Плюс (это не реклама, просто единственное, что мне помогло). Прошел 2 сеанса, каждый по 1 месяцу с перерывом в месяц и о чудо, боли прошли. За 2 сеанса спина превращается в мясо и на коже потом останется черное пятно. Вообще нужно было пройти 3 сеанса, но с первого раза я не смог это сделать, так как боли уходят, а терпеть неприятные ощущения после процедур, не хватило сил. Во время лечения спина чешется ужас как сильно.  Побочек у лекарства много и пройти 3 сеанса не легко. В итоге первый сезон после грыжи, осторожно, но откатал, потом через год случился рецидив, лечил так же физио, боли опять прошли, но через полгода спина опять заболела, в итоге я собрался с силами и прошел 3 сеанса и во время прохождения начал закачивать спину специальными упражнениями, в интернете их много (основное планка, делаю каждый день). Сейчас спина не болит, в горы езжу все 3 года с момента обнаружения грыжи, так что это не приговор, главное верить в себя, стараться заниматься не лениться и все будет хорошо!