Отключен JavaScript

У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.

Samsung Samsung

Регистрация: 29 Jan 2020
Offline Активность: 29 Jan 2020 11:19

Мои сообщения

В теме: Не разгибается колено уже год после ПКС

29 January 2020 - 11:21

Ну вот я сменила много специалистов, у них у каждого своя методика стандартная: тебе не помогает если, значит не судьба) Сейчас, поскольку проблему не решила до конца, не могу никого рекомендовать. Мышцы хорошо накачала, когда занималась каждый день по 3-4 часа на их закачку. Выше писала, что мне помогает сознательный разгиб, через боль, да, но по-другому никак пока.

Как закачивали мышцы?