Отключен JavaScript

У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.

drunkUmka

Регистрация: 09 Apr 2019
Offline Активность: 07 May 2024 16:14

5 Обычный

drunkUmka еще не добавил друзей

01 March 2023 - 13:58

Были с 13 по 25. Спасибо Альпике за периодическое вечернее катание, получили истинное удовольствие. Если бы его вообще не было - была бы печаль.

06 December 2022 - 09:59

Положение корпуса, плечи, плечи направлены по дуге, а должны быть направлены в долину всегда.

Развернув плечи в долину, будет работать внешняя лыжа.

Подводящее упражнение - покатать с палкой перед собой (представить, что перед вами поднос, а на нём кружка с водой).