kasimovvasya

ПОКАТУН сказал(а) 08 Авг 2024 - 17:35:

Вот экспертное катание https://vk.com/video13658142_456239099

Не эксперт. Это любитель на полусогнутых. Ногами не работает. Кто им сказал что надо катать на полусогнутых?

Здесь экспертный вариант.

https://www.youtube....rts/AFrNfeRLI08
 

nick5t5 сказал(а) 17 Сен 2019 - 17:20:

Здесь все сложнее. Разговор о влиянии сопротивления на результат спортсмена - это традиционный подход.

Но спортсмены сами намеренно создают  очень большое сопротивление движению.

Их цель - приблизиться снизу (как говорят математики) к некой максимальной скорости трассы.

Эта максимальная скорость трассы выше которой трассу пройти невозможно - обективная реальность. 

Вот данные за период 2010-2017 по трассе Леви Блэк.

Длина трассы одинакова, немного отличается количество ворот.

Победители разных лет, как мужчины, так и женщины, показывают на этой трассе практически одинаковую скорость +/- 5-6%.

КМК все ухищрения сервисменов в борьбе с сопротивлением помогает лыжникам более точно регулировать искусственное сопротивление, которое они сами же намеренно и создают.

в 18 там Хирш победил. проехал за 52 и 54. медлено чейто.

rzuev сказал(а) 09 Сен 2019 - 11:16:

лажанул бы меньше и махать не потребовалось

но потребовалось, махнул и удержался

остальное в пользу бедных

в пользу бедных мах. он должен ошибку осознать. ошибка где? выходил он из поворота и не докрутил жопу-плечи-руки против ног-лыж. кансервы не заготовил. потому и махать пришлось и матом орать. мах его не спас. лыжи за склон зацепили. он ногами за лыжи ухватился и мышецами выкрутил себя в поворот. мах в пользу бедных.

rzuev сказал(а) 09 Сен 2019 - 07:05:

я сформулировал вопрос вполне конкретно, на него можно ответить да/нет

при этом формулировка вопроса не противоречит тому, что мах препятствует развороту наружу или, что одно и то же, способствует развороту внутрь, всего тела

"способствует развороту внутрь" = "препятствует развороту наружу"

итак
ты отрицаешь что мах рукой в стоянии безопорного транзита способствует развороту лыж внутрь поворота и препятствует развороту корпуса наружу?

че ты до маха этого докапался? лыжи при переходе внутрь надо повернуть. это да. корпус не надо наружу выкрутить. тоже да. махать рукой не надо. ежели вращения внутрь не хватает на входе  для поворота лыж и неповорота наружу корпуса то слажал лыжник.и руку придется выставить. такто.

rzuev сказал(а) 09 Сен 2019 - 07:19:

нда

а ты отрицаешь разницу в моменте инерции (не уверен за корректность, но мне кажется понятно) корпуса когда рука вдоль тела и когда рука вытянута?

а ничего что мах добавляет сравнимую разницу?)

момент инерции и мах две дольшие разницы. мах к моменту инерции ничче не добавляет.

rzuev сказал(а) 09 Сен 2019 - 05:43:

т.е 10% веса кратковременно будут приложены к рычагу, работающему на опрокидывание, длиной например 0.5 метра со всеми вытекающими


я не утверждаю что это много или мало, я не знаю сколько это в плане влияния на катание, но меня удивляет то, как ты и особенно бав53 без проверки и измерений утверждаете что +10% - это пренебрежимо мало

это неизвестно например

но сам факт увеличения давления - это факт

для опрокидывания есть чего двигать кроме руки. все что выше жопы это. помассивей будет руки и с рычагом тоже.и рука для этого как вша.

ZTL сказал(а) 04 Сен 2019 - 22:49:

но рука действительно остается позади (уж не помню по ощущениям почему) даже у таких чайников, как я 

крепко на жопе сидишь а всем тута обещаешь за 5 мин это вылечить. совесть то есть?

demon75 сказал(а) 03 Сен 2019 - 13:33:

чем)

у меня нет задачи кого то уговаривать и убеждать. Я здесь нужные и интересные моменты вычитываю и применяю их. Не формулы, а именно моменты. Когда есть описание конкретных упражнений для конкретных движений, когда  есть разбор конкретных движений, когда есть методика и подбор. Это гораздо понятнее) А убеждать кого то) 

человек тебе дело говорит можно  махнуть рукой внешней вверх и усилить давление на внешнюю лыжу а потом вниз и уменьшить давление на внешнюю лыжу. а ты все наоборот все свое гнеш.  спорт есть толкание ядра. толкаешь его а оно тебя.

demon75 сказал(а) 03 Сен 2019 - 13:24:

да ладно

можно мазнуть рукой внешней вверх и завалиться на склон а можно махнуть рукой внешней вверх а потом вниз и усилить давление на внешнюю лыжу)

а можно продольно махнуть обеими руками и на жопу сесть и ноги перетащить под собой. А можно махнуть продольно продольно лыжам руками вниз в долину и усилить давление в закрытом повороте на старую внешнюю ногу, а можно на внутреннюю ногу)

 

 

вот так вот все непонятно

трудно тебе

Mzy сказал(а) 03 Сен 2019 - 11:22:

а нет другой фотки для аватарки? Что-то тон вопросов горнолыжному тренеру с текущей плохо сочетается.

Заценил? спеца сразу видать.

rarebird сказал(а) 02 Сен 2019 - 20:21:

Что Вы понимаете под заклоном?

Че про заклон невкурсе?

ZTL сказал(а) 31 Авг 2019 - 15:05:

ну вот так нервная система устроена. не могем

 

не выйдет. на склоне условия будут другие - как минимум уклон такой/сякой - и усе. другие группы мышц

 

инструкторы дааа. они такие. но тут я ничего не поделать - не знают они, как этта. хотя там делов-то на 5 минут 

Шутки юмора про5мин. эта уже слыхали. давай грит пакажу за5мин врубишся. делай грит как я. лажа это.

ZTL сказал(а) 31 Авг 2019 - 14:41:

все!   но дать конкретную команду конкретной мышце для того, чтобы выполнить какое-то там движение, не получится все равно 

Пошто так? перед зеркалом глянуть что куда как где мышецы нетянут. самоето. Инструкторы этим не заморачиваются. на жопе ты грят. слазь с нее. я грю что мне это ведомо ты баярин скажи че делатьто нать. а он слазь и слазь. Тренеры что с детьми им поф. дети кто не врубился тот отсеялся. еще придут. родителю сказал что балбес у тя. забирай. авзрослому скажешь что балбес и па щам прилететь может.

ZTL сказал(а) 31 Авг 2019 - 13:24:

книга Пьянта Су лежит на сайте youcanski.com  блог автора здесь https://www.ski.ru/a...egory Gurshman/

Мэрси за ссылку но ничего про выход сразу не нашел. Там доф страниц и статей. Пож подскажите ссыль на конкр статью. Последнее про Хиршера 

А это Марсель Хиршер https://www.youtube....f/1/N9axDzzj4NY

Тоже есть моменты где корпус мог бы быть побольше вперёд и уколы могли бы быть лучше. 

Но оба спортсмена идут на пределе - именно тестируют свои границы выпрямления и смещения внутрь в обоих случаях. Такую езду на трассах КМ они пока ещё везде не показывают - идут зачастую более зажато.


Тем не менее, полагаю что тенденция к выпрямлению и смещению в первй фазе явно видна - на склоне такой крутизны и с таким разводом ворот идти с зажатым бедром не получится. Всё просто пойдёт под флагом в 3-й фазе. Выпрмяление создаёт большой угол уже над флагом. По сути в слаломе более явно начинают проявлятся тенденции гиганта... Те кто это не видит и не хочет принять вряд ли доберётся до уровня этих спортменов Ну а тренерам юниров зацикленных на ангуляции стоит задуматься. Естесвенно, что выравнивание в 3-ё фазе по прежнему отаётся важным.

Mr.XX сказал(а) 08 Фев 2019 - 13:57:

Темыч!

Ты не понял.

ОН вообще считает, что разножка - это ширина ведения лыж!!!!! 

 

 

 

Мля. И это человек пишет тут про технику!!!

Ножки врозь = врозьножки=разножка