рекомендую обратить внимание на работу своих рук. вы заносите внешнюю руку в поворот, задница закручивается, пятки срываются. потренеруйтесь без палок, с выносом внутреней руки, а так же руки на поясе. посмотрите как это показательно делает шифрин. видео легко найдете
Виктор64
Регистрация: 13 Dec 2018Offline Активность: 22 May 2019 22:04