День добрый, подскажите пожалуйста какие коньковые лыжи можно купить под рост 164 и вес 69. Сам два года катался на тиссах 172. Хочется что то более менее по лучше в пределах 10-14т.р. Смотрел фишер только под вес не подходят. Может конечно и похудею на думаю до 65 придел.
Т. е. Вы пьете холодное? Не вариант, имхо. Организм будет тратить энергию на согревание. Мне даже осенью когда на веле катаюсь некомфортно пить холодную жидкость. Термос рулит. Купите небольшой чтобы влезал в сумку. В Декатлоне есть термокружки на 0.35
проблема в том что очень холодно и друг у кого стандартная сумка пьет еще более холодный напиток. А так да холодное получается хотя в этом сезоне постараюсь утеплить. После 15 км первая вода и уже холодная. Больше 35 км не ездил. На 35 вполне хватает 0,6 воды.
катаюсь для удовольствия, но бывает устраиваю марафоны. бюджетная версия. купил сумку на пояс в спорт мастере и туда кидаю две упаковки от детского питания с зарание залитым изотоником. Удобно, что выпил и скрутил ни чего не болтается.