Наталья Семашко

Тогда еще лучше – объективные данные, результаты комплексных анализов. АД, ЧСС, гемоглобин, развернутый анализ крови, гормоны, липидный обмен и все такое. Сдать все, потом попросить врача оценить картину.

Еще проще просто пойти в КДЛ, у них есть комплексы для оценки готовности организма к спортивным нагрузкам, для новичков и для тренированных. Результат получите сразу с очевидной картиной – стоит ли заниматься, как интенсивно и нет ли слабых мест.

гораздо проще - надеть любые лыжи. можно и беговые, и подняться в среднем темпе лесенкой на перепад 60-70 м. Смог -кататься можно, помешали колени/сердце/спина/мышцы ног - кататься нельзя. Сможешь устранить проблему - опять кататься можно.

Мне врачи запретили кататься и водить машину сразу по нескольким показателям. Но "100$ дал- разрешили "(С)

Если бы еще и здоровья от 100$ прибавлялось так легко, как разрешения получаются. 

Там где-то выше писали, что задерганный писаниной участковый терапевт все равно ничего толком не найдет. Или посмотрит на возраст и запретит на всякий случай.