Публикации
Мужчина
Мои сообщения
В теме: БОЛТАЛКА
05 June 2025 - 19:34
borisotto сказал(а) 04 Июн 2025 - 20:02:
И я сильно сомневаюсь, что запедалив куда то вверх вниз ты едешь по DH трейлам, где ноги все время работают как рессоры. Просто не верю.
Я еду, одна из любимых локаций тут. Вверх технический подъем где-то между 180-250 метров (зависит от точки финиша) вниз отшейпленые и подготовленные трейлы разного уровня, как в любом байкпарке. Если будете в наших краях, рекомендую.
В теме: БОЛТАЛКА
04 June 2025 - 21:07
rst сказал(а) 04 Июн 2025 - 17:52:
Так столько пиццы жрать, конечно будешь потетьУверен что ты просто хорошо вспотел, вот и все похудение ))
В теме: БОЛТАЛКА
04 June 2025 - 19:00
rst сказал(а) 04 Июн 2025 - 13:38:
Да сам размер калорий все равно субъективное число непонятно как и кем замеряное, примерно как жесткость стаффа. Просто даже в этих примерных вымышленных цифрах можно найти для себя закономерности и как-то дальше использовать эту информацию. Условных 2200 калорий по приложению мне хватает компенсировать 40см пиццу с колой и не растолстеть. Сколько там на самом деле как будто и не нужно знатьНо иногда мне кажется что все эти фитнес апп завышают количество истраченных калорий..
..не в состоянии я сжечь 700кал за два часа катания на доске
Такое субъективное ощущение..
Но я пробовал только яблоко и страву..
За 2 часа на доске +2 часа на лыжах с пульсометром делал 3000+ а это тянет не только на пиццу, но ещё и на похудеть хватает
В теме: БОЛТАЛКА
04 June 2025 - 16:01
rst сказал(а) 04 Июн 2025 - 12:54:
Там такие небольшие цифры - сколько сжигаешь при физической активности.. и такие большие цифры калорий в еде..
У меня проще, сожрал пиццу пропусти завтрак
А я заморочился и подсчитал, да и продолжаю подсчитывать время от времени, вот например
Community Forum Software by IP.Board Русификация от IBResource
Лицензия зарегистрирована на: SKI.RU
