Всем привет, помогите с выбором первых собственных лыж. Опыт 3 года, сразу начинал с Сочи (каким то чудом в первый день покорял красные трассы ), гоняю туда 1 раз в год на 2 недели. Так же первый раз открыл у себя сезон в городе (Нижний Новгород).
Гонять не очень люблю, но пару тройку раз можно. На данный момент нужны лыжи на целый день для комфортного катания, в основном для катания в Сочи.
Рост/Вес 176/70
Все это время катался на таких лыжах, очень мягкие лыжи.
Скрытый текст
У себя в городе на открытие этого сезона взял в прокат данные лыжи, вроде понравились.
Скрытый текст
Бери Nexus у продажного блогера за недорого.
Для Сочи отличные универсалы. В этой ростовке талия 104.
А нехрен столько кофе пить )) Пару кружек в день и хорош. А на счет безумных килограммов жира - это не так работает. Углеводы не целиком же и не вчистую в жир превращаются, а только их избыток. Т.е. сначала в гликоген, потом ты на нем живешь такой активный и довольный. Если всё не потратил, тогда депонирование (запас) в печень и в мышцы. И только если все депо полные и не тратишь толком - тогда липогенез.
Вывод простой - меньше углеводов, больше их расходов. А на все эти полные отказы от сахара итд насмотрелся я за четверть века в тренажерках. Бред чистой воды )) Или срываются и жрут торты по ночам, или становятся невыносимыми злыми засранцами от такой несладкой жизни ))
Помимо сахара в напитках ещё и другое передают. Эти пустые калории доп к избытку от остального.