Ridfor

Порекомендуйте, какие реабилитационные центры/специалисты сейчас актуальны? Срок после ПКС уже большой, а желаемого восстановления пока нет (частично сам виноват). Был в Новом шаге (не пошло как-то, и у меня случай не совсем типовой), также занимался по программе Арькова (был эффект, но мне нужно заниматься с кем-то иначе я начинаю психологически загоняться). Собираюсь сходить в 31 больницу на консультацию к Новикой Людмиле Викторовне.

Здравствуйте. Я два раза за два года рвал ПКС + миниск и всё это на правой ноге. Первую реабилитацию делал У Светланы Эльфертовны. Тётка она что надо, толк знает, да и помощники тоже норм. Стоило у неё 2400 занятие. В Ситифитнес. Около часа с персональным тренером потом физиотерапия. Три раза в неделю.  Второй раз реабилитацию делал у Фёдора Анатольевича в клинике Преодоление. он делает всё сам, у него свой подход. Стоит 3000р. занятие. Ходить строго 2 раза в неделю. Про Арькова не слышал да и про 31-больницу тоже. Выбирать  Вам.

А можно узнать как травму получили? После первого раза полностью восстановились? 

 Играя в хоккей, соперник у пал на колено (второй разрыв пкс получил тоже играя в хоккей) Восстановление после первой операции прошло нормально, восстановился полностью. Получилось так: Июнь, Июль ходил к Мустаевой через день (ЛФК и Физиотерапия) первую половину Августа провёл уже в фитнес-зале а во второй половине в отпуске в Турции и там через день в спортзал и всё.  Причём первая операция прошла в Мае... как и вторая тоже в Мае.... только с разницей в 2-года.... Восстановление планирую по той же системе как и в первый раз только пока не знаю у кого. 

Здрасти, хочу посоветоваться по поводу где проходить реабилитацию. Повторный разрыв ПКС, первый в 2015. Оперировался у Гнелицы Н.Н.  Для реабилитации доктор дал несколько адресов, а точнее сказать 5.

1) Дягилева Е.А.  НИИ медицины и труда

2) Лунгун С.В.

3) Григоренко А.А.  Клиника доктора Григоренко

4) Бушков Ф.А.         Реабилитационный центр Преодоление

5) Мустаева С.Э.

В первый раз, делал реабилитацию у Мустаевой. Говорили, что у неё многие звёзды спорта и балета проходят реабилитацию, и действительно, встретил там Малкина, естественно фото, автограф и всё такое.  Мне там понравилось, персональный тренер, индивидуальный подход. Ходил туда два месяца, через день. На сегодня, нужно опять куда-то идти. Всё то, что я написал было 2 года назад, в связи с этим хочу спросить, куда лучше идти на реабилитацию? Кто где делал расскажите, возможно кто-то к Мустаевой ходил, не испортилось ли у неё. Проходить реабилитацию дома не предлагать, так как это не моё и считаю моло-эффективно.