в итоге делала операцию на ПКС 19.06 в ЦКБ РАН. выбрала хирурга, с которым мы "идеологически" близки: никаких ортезов, туторов и прочего. на следующий после операции день ходила с двумя костылями-канадками, через день с одним, и то для подстраховки. баланс без костылей держу отлично, дома хожу вообще без поддержки.