Сергей В.

Добрый день.

Восстанавливайтесь аккуратнее.

Я например до 40 лет не знал что такое боли в коленях (хотя активно-любитель занимался футболом, баскетоболом до 20 лет), с 37 лет снова снова начал кататься на коньках. Начал заниматься дома с гантельками (купил спорт.скамью Торнео Alta -c 325 чтобы упражнения делать не в статике(не стоя)  (ее то конструкция мне и подарила микротравмы колен ) в Спортмастере)(при выполнении упражнений -жим гантели с упором колена в скамью (валик на скамье располагается выше плоскости скамьи и соответственно ступня выше и фиксируется и дополнительная нагрузка на колена)). http://www.sportmedi...оленный сустав 

При этом прямых травм не было, а через несколько месяцев занятий- август 2016г. прихрамывание  вначале в правом колене, затем уже все занятия прекратил, - через пару недель (только гулял не более 1 км),-сжжение в чашечках и когда встал -боль в коленях (не возможно стоять и идти). Сделал на следующий день ренген-гоноартроз 2 ст. Затем лечение уколы-эльбона, физио. Сентябрь 2016-МРТ-хондромеляция наколенника и кости, ДОА 1 cт. Боли в статике и движении. Затем в октябре -уколы блокада -новакаин (затем гиаулуроновая кислота), затем еще уколы ксефокам, , физио, уже с тростью, хожу до 500 м. Затем еще в ноябре 2016 МРТ (при этом  с августа ни каких нагрузок и только в эластичных наколенниках); все мениски изменены. Артроскопия на правом колене. В конце декабря -ухудшение. Несколько раз сдал сам анализы по ревмопробам-все в норме. В январе 2017-полужесткий ортез и также с тростью. Уколы: гиалуроновая кислота -инраджект, афлутоп в/м МРТ январь 2017 -все мениски изменены, ДОА 1-2 ст. По КТ и ренгену-пятнистый остеопороз. 4 мес. на больничном, -без улучшений, боли в статике и динамике. В феврале 2017- изменения по оси визуально. Направил снимки в несколько НИИ в стране-молчат, сейчас уже сам то не могу приехать..., лечился -все рекомендации выполнял...

Поэтому при амбулаторном лечении свои ощущения (улучшение или ухудшение)-главный критерий лечения.