X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Vitaliy Makarov

Регистрация: 13 Mar 2017
Offline Активность: 23 Feb 2021 21:27
-----

Мои сообщения

В теме: Техника катания или Функциональная подготовка. Что главнее?

08 February 2021 - 23:19

Обратил внимание, что тема обучения технике катания на лыжах очень популярна. Инстаграмы забиты школами и учителями ))
А так ли важна техника для любителя?
Любитель всегда ограничен во времени, которое он может уделять тренировкам. Стоит ли его тратить на упражнения или эффективнее будет просто накатывать объемы, в результате чего подтянется физика и техника, пусть она и будет с фирменным почерком. Ведь удовольствие начинаешь получать от скорости и легкости. А без базовой выносливости и силы этого не получить. Я тут посмотрел гонки с участием Елены Вяльбе в 1989, 10км она проехала за 27минут, к чему это? К тому, что ее техника в те годы настолько корявая по современным представлениям, что возникает вопрос, как же без техники женщина бегала 10км за 27минут? В связи с чем я сделал вывод, что в 90% случаев в слабых результатах виновата не техника, а физика, и любитель должен меньше слушать учителей с красивым прокатом и не смотреть в их сторону пока не намотает 2000-3000км. Но после 2000-3000км он скорее всего поймет, что учителя ему не нужны