Наверное пришло время спросить про то почему лыжи или едут или не едут (((
Лыжи фишер комби, катаю классикой, парафин кладется периодически, смазка по погоде вроде подбираю норм-пока не отстреливали. Но есть один нюанс в холодную погоду -7/10 и холоднее до -20 накат отличный с любого небольшого уклона лыжи прям сами катят, а вот сегодня на улице -2 и лыжи мои с горки очень плохо катят, от слова совсем плохо((( подскажите в чем подвох?
Вопрос к знатокам: В связи с актуальными морозами в Москве и Подмосковье кто как утепляется при катании, особо интересует вопрос дыхания при тренировке на морозе, нет ли опасности застудить горло?
какой бесшажный при весе 100кг и неразвитой мускулатуре?!
человек явно не тренированный) хотя могут быть исключения.
а в чем проблема безшажным ходом идти по прямым участкам или не большим склонам с весом 100кг? У меня 109 кг, постоянно использую такой ход на прямиках и не больших спусках, таким образом немного отдыхаю. для максимального ускорения можно на прямиках еще и с отрывом пятки идти.
2-я неделя на лыжах.
Сегодня прошел классикой 2х3км, уже начал дышать. Время прохождения в тренировичном режиме второго круга 21.35. Ползем дальше.
Моя жиротушка в шоковом состоянии потеряла 2 кг)))
На следующей неделе приедет мой пульсометр начну понимать коридоры.
Ну и спрошу тут: как кто планирует кататься в ближайшие холода?