X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Яна Хмельницкая

Регистрация: 05 Nov 2016
Offline Активность: 24 Jan 2017 12:45
-----

Мои сообщения

В теме: восстановление связок колена

06 December 2016 - 16:15

А все же если операции не было?


В теме: восстановление связок колена

25 November 2016 - 21:32

У меня есть жесткий ортез, ходила в нем некоторое время, но собираюсь продать, а для катания выбрала полужесткий bauerfeind genutrain s. Он мне подходит лучше всех остальных, собираюсь докупить на вторую ногу. Советовалась по этому поводу с Милениным. Он полностью одобрил. Про жесткий сказал, что если я не фрирайдер и не собираюсь прыгать, то жесткий мне не нужен. И еще он сказал, что жесткий при определенных условиях может поспособствовать крученому перелому голени.

Я за полужеский, но подбирать надо тщательно. Я пока выбрала понакупила кучу ортезов, от которых теперь надо избавляться. Этот немецкий, что я выбрала в конце концов, единственный подходит мне по размеру. Остальные варианты либо не налезают либо не держат колено. Т.е. даже вроде бы свой размер, но не подходит все равно.

Дина, добрый день. А кто такой Миленин? а вот это что: bauerfeind genutrain s? Может вы знаете хорошего реабилитолога?


В теме: восстановление связок колена

06 November 2016 - 23:28

у меня правая нога пострадавшая, по размерам смотрела - если Брег, то S надо.

Правильнее всего к травматологу-ортопеду сходить. Ортезов очень много, я еще несколько вариантов нашла https://www.avito.ru...30.1_796106871 

толком не знаю какой нужен.(


В теме: восстановление связок колена

06 November 2016 - 23:24

В барахолке интересное предложение https://forum.ski.ru...opic=134745&hl=

на левую ногу

у меня правая нога пострадавшая, по размерам смотрела - если Брег, то S надо.


В теме: восстановление связок колена

05 November 2016 - 16:52

Если не кататься от слова вообще, вкладываться не надо. Начинающий лыжник с той же легкостью превращается в экс-лыжника. А если кататься.... Поделюсь чисто личным опытом, У меня был частичный разрыв менисков. В поездке в Альпы решил дать колену отдохнуть от железа и два дня катался в эластичном брейсе с металлическими шарнирами попроще, чем на рисунке. Добил мениски полностью, больше так не экспериментирую.

 А прошлой зимой мне сильно не повезло, сломал ногу, так брейс немного защитил мягкие ткани от травмирования острыми отломками  - уперся в верх ботинка и ограничил подвижность отломанной части голени. 

Я хочу продолжать кататься.  В горы точно мне рано пока, надо технику поставить нормально и посмотреть вообще как колено будет себя чувствовать. Фрирайдом я точно не буду заниматься, мне больше импонируют хорошие трассы)