Могу утверждать только на собственном опыте.
Если я понимаю, что в процессе спуска буду вынужден вваливаться в полосу глубокой тени и не буду иметь возможность притормозить, то нацеплю светло-лимонные очки, а не ,скажем, коричневые. При коротком проезде надену и просто прозрачные, если они с собой окажутся.
вот светло-лимонные как раз хотела испробовать - забыла дома(( они для сумерек