X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Леонид Горшков

Регистрация: 06 Jan 2016
Offline Активность: 29 Jan 2016 15:44
-----

Мои сообщения

В теме: Болят стопы при подъемах

11 January 2016 - 19:55

ужоснах.

швабру пихают либо под внутреннюю сторону передней ноги (между ног),

либо за заднюю ногу

(см. картинку

Ну охренеть, а я не знал прям, спасибо за просвещение.

Швабры, кстати, не только такие бывают


В теме: Болят стопы при подъемах

09 January 2016 - 14:16

Катнул вчера с новыми крепами (старые накрылись) купил контакты от юниона, ступни так же затекали, перетягивал боты, отдыхал, затягивал сильнее (как я говорил выше у меня боты с БОА однозонные, по этому низ легче верх туже не затянешь), в итоге боль оставалась, но это с отстегнутой ногой и со стоянием в очереди, пока стоял ступни так же затекали и ныли, особенно отстегнутая нога. Но вот прикол, у нас на ГЛК после посадки через метров 10 есть место, где садятся халявщики, путем забора швабры у упавшего или прозевавшего чайника. Там и стоять не надо и прыгать до посадки и следственно отстегивать ногу. И на удивление когда халявить начал, все стало ЗБС (относительно). Т.е если ногу не отстегивать то норм. Все никак не найду стельки с супинатором, дома где то были шикарные, потерялись, вот еще с ними протестить надо.


В теме: Болят стопы при подъемах

08 January 2016 - 10:46

Невкурил как это за бок?

подмышку берешь


В теме: Болят стопы при подъемах

07 January 2016 - 20:48

Плюс один к "после пары спусков развязать и потупить"
Тоже выручало. Потом приноровился сразу шнуровать комфортнее.

да я каждый раз после нескольких сижу туплю, перетягиваю

 

у меня еще прикол в том, что шнуровка на лесках и барабане, если на шнурках была б, то там отрегулировать затжку на подъеме и на голени можо, а на моей уже проблематичней


В теме: Болят стопы при подъемах

07 January 2016 - 10:44

Да, кстати, а у тебя крепы случаем не с кантингом(фиговина такая наклонная, чтобы ноги внутрь заваливать), если да - то спереди поставь плоскую (в коробке с крепами ищи).

Крепы самые обычные

 

Всем спасибо! Начну со стелек, а там посмотрим по ходу дела