r0n1n

Ridfor сказал(а) 06 Июн 2017 - 14:05:

Здрасти, хочу посоветоваться по поводу где проходить реабилитацию. Повторный разрыв ПКС, первый в 2015. Оперировался у Гнелицы Н.Н.  Для реабилитации доктор дал несколько адресов, а точнее сказать 5.

 

1) Дягилева Е.А.  НИИ медицины и труда

2) Лунгун С.В.

3) Григоренко А.А.  Клиника доктора Григоренко

4) Бушков Ф.А.         Реабилитационный центр Преодоление

5) Мустаева С.Э.

 

В первый раз, делал реабилитацию у Мустаевой. Говорили, что у неё многие звёзды спорта и балета проходят реабилитацию, и действительно, встретил там Малкина, естественно фото, автограф и всё такое.  Мне там понравилось, персональный тренер, индивидуальный подход. Ходил туда два месяца, через день. На сегодня, нужно опять куда-то идти. Всё то, что я написал было 2 года назад, в связи с этим хочу спросить, куда лучше идти на реабилитацию? Кто где делал расскажите, возможно кто-то к Мустаевой ходил, не испортилось ли у неё. Проходить реабилитацию дома не предлагать, так как это не моё и считаю моло-эффективно.

А можно узнать как травму получили? После первого раза полностью восстановились? 

August сказал(а) 21 Мар 2017 - 11:27:

Спасибо за советы. Доктор кстати наоборот на весу говорил нельзя разгибать. Пока делаю так: на полу кладу на колено пакет весом 1 кг и напрягаю четырехглавую мышцу, чтобы разогнуть. 

Первый раз делали из полусухожильной мышцы. Спускался по лестнице на улице в темноте, самая нижняя ступенька оказалось очень высокой (как две высотой). Я этого не ожидал и, сожалению, так получилось, что наступил как раз прооперированной ногой -  наступил всем весом , оступился и частично порвал. Чувствовалось это сразу: колено болталось.Потом постепенно разовалось до конца ( делал МРТ через полмесяца и через полгода). Настроение было конечно на нуле. 

я на шестой день после операции наступил всем весом и подвернул, когда костыль на плитке уехал

August сказал(а) 21 Мар 2017 - 10:27:

Коллеги по ПКС, приветствую

 

Подскажите из своего опыта, делал пластику ПКС у Девиса (повторная операция, первая не у него - к сожалению, после порвал связку, оступившись с лестницы на 3-м месяце....) .

После пластики прошло 3 недели: колено сгибается где-то до 90 градусов, до конца не разгибается). Доктор говорит, что сгибание нормально,но разгибание должно быть полным уже (надо стараться больше). С другой стороны, как уже здесь писали у А. Е. подход отличный от других: на реабилитацию не раньше 6 недель, но костыли отбирает с 3-го дня и ортезы не любит.

Дома делаю кое-какие простенькие упражнения, но беспокоит отсутствие полного разгибания... как его достичь? 

Потом по плану в Новый шаг (ходил туда на разведку, плюсы-минусы представляю), территориально довольно удобно. 

Со следующей недели на работу: доктор настоятельно не рекомендует передвигаться в обшественном транспорте до 6 недель, но и машину тоже пока нельзя. Остается такси. 

ОМГ! Соболезную...

Расскажи как именно подвернул, что почувствовал? А то я тоже пару раз довольно сильно оступался, подворачивал и тд, но вроде бы не болит и не беспокоит.

Я хорошо достиг разгибания двумя упражнениями:

До 6 недели - сижу на кровати, ногу перед кроватью на стул/табуретку, ногу расслабляю, она разгибается под собственным весом, сверху пакет со льдом и на 5 минут сидеть. Так делал раза 3 в день. А после шестой недели: лёжа на твёрдой поверхности на животе делаю планку, т.е. опираюсь на предплечья и на мыски. Ноги при этом максимально напрягаю в максимально разогнутом положении. Держал так по минуте, за пару дней нога окончательно разогнулась. 

А по реабилитации, конечно смотря какие цели преследуете, но я откровенно говоря на физкультуру забил полностью. Делал только сначала, чтобы мышцы в себя пришли. Как только начал ходить не хромая, прекратил всякие танцы с бубном  занятия с резинками, мячами и тд. Просто хожу, стараюсь не оступаться. Сгибание и разгибание такое же как у здоровой ноги. После двух месяцев начал ходить без ортеза. Сейчас прошло 3 месяца, про операцию напоминают только шрамы и ограничения в спорте. Единственное, что доставляло дискомфорт, это поездки в тесных машинах на заднем сидении. Колено ощутимо затекает, больше 20 минут усидеть сложно

agentessa сказал(а) 30 Янв 2017 - 14:33:

Всем привет.

Вкрадце расскажу свою историю.

На лыжах неудачно тормозила,щелчек,полный разрыв пкс в апреле 2016.
Волею судеб,операцию делала 9 января в Израиле в клинике Ramat Aviv у доктора Рона Арбеля,который специализируется только на коленном суставе.(В Москве рассматривала Федорука,но случай уехать к  морю меня пленил.Орлецкого отмела сразу,потому как у моей подруги случился рецидив после его операции (тоже пкс)и она год провалялась в ЦИТО(тьфу тьфу тьфу,сейчас уже все хорошо)).Быстро расскажу:связка донорская(доктор на консультации объяснил ,что он в своей практике уже лет как 8  крайне редко прибегает к использованию "ваших" связок и   настоятельно рекомендовал мне соглашаться на донорскую;мою он тоже готов был взять,но я решила ему довериться и делать как он советует,-про доктора слышала исключительно хоршие отзывы и при общении он абсолютно меня убедил втом,что знает,что делает),общая анастезия,оп шла 2 часа,наркоз(ребята,это что-то!!!я балдела от него еще сутки))).Проснулась уже в палате.Нога забинтована эл бинтом,капельница.В туалет через 3 часа после операции я шла на костылях сама,ОПИРАЯСЬ на больную ногу тоже-так сказал врач.Нога ныла совсем немного,один раз мне дали обезболивающее,сама я не просила,но они объяснили,что лучше выпить до того,как придет боль,потому что после ее будет сложнее унять.В клинике я была сутки.Выписали с костылями и двумя пачками обезболивающих.Никих ортезов !Я в панике выспрашивала -может быть,вы забыли дать мне ортез и антибиотик?Врач только выпучил глаза и ответил,что это мне совершенно не нужно.Решила доверяться и дальше.Со следующего дня каждый день у меня былы физиотерапия с реабилитологом-массаж.миостимуляция,крио плюс механическая разработка ноги.Угол 90 у меня был в конце первой недели,до разгиба не хватало 5 градусов из-за отека(никакие пункции не делали вообще).На 7 день физиотерапевт забрал один костль,на 9 день- второй(внутри помещения),на улицу советовал брать один для подстраховки.На 7 же день мы уже пошли в спорзал на велосипед и другие упражнения лфк.На 13 день после оп сняли швы и я благополучно улетела домой уже без костылей.Неделю приходила в себя ,акклимаизировалась,читала про реабилитологов,выбирала,занималась дома элементарными упражнениями лфк без утяжелителей.(сейчас имею 3 недели, небольшой отек,полный разгиб,сгиб 140-думаю,могу и больше,просто сама всю неделю старалась сгиб не трогать,не форсировать).И вот-поехала на консультацию к Темиру в Новый Шаг.Вернулась,мягко говоря,обескураженная.Т.Е. говорил следующее:Донорская связка? 140 сгиб? ну странно странно я бы не советовал сгибать больше ,чем 80-90 еще 3 недели."Почему?,-спрашиваю.Отвечает,что связка еще не обросла и болт может выскочить.Я говорю:ну доктор сам сказал,что вообще бояться не нужно и со второго дня разгибать и сгибать,насколько возможно,-значит,он уверен в своей работе.Темир мне:это риск.То есть наши врачи такой уверенности не имеют.В общем,Темир меня снова направляет на физиотерапию-10 сеансов за 18т.Я говорю-мне не нужна физиотерапия,я уже прошла весь этот курс,отправьте меня на лфк-он оказывается).То есть,я делаю вывод,что это просто выкачивание денег и стадный подход к делу.Вот что я думаю.Записалась на четверг к Арькову,возьму у него задания его сумасшедшие и буду заниматься дома.Такое вот решение.Такая вот история.Спасибо за внимание,простите за сумбур).

Поздравляю с успешной операцией, желаю продолжать в том же духе.

Я тоже был в новом шаге у этого Темира. Тоже затирал про 6 недель и 90 градусов, отрыв болта от кости и тд. Сказал что прекрасно знает моего врача и тот мне всё подтвердит. 

Также выписал направление на физеотерапию за 25 тыс.р. и только потом можно ЛФК.

Я поговорил с оперировавшим врачом, он мне сказал что про "Новый шаг" ничего не знает, сгибать ногу можно. 

По всей обстановке мне тоже показалось что новый шаг - чисто отжим денег. Может быть там и помогают, но концепция мне не понравилась.

Vitaly Bondarev сказал(а) 12 Дек 2016 - 17:02:

Всем привет, коллеги по обстоятельствам! Это самая информативная ветка по ПКС во всем рунете, думаю она уже спасла множество судеб, спасибо огромное всем Вам.

У меня ситуация такая - был разрыв ПКС около 10 лет назад, упал на лыжах. Операцию решил не делать, просто забил на спорт и начал себя беречь. В течении 10 лет колено периодически вылетало, но недели 2-4 отдыха, и опять можно было ходить дальше. Старался закачивать мышцы обеих ног, это меня частично и спасало. Нестабильность в суставе на уровне около 5 мм, как мне кажется. В последний раз травма произошла несколько дней назад, во время плавания в бассейне, там что-то щелкнуло, и теперь чувствую ноющую боль, и щелчки слышатся каждый раз при сгибании\разгибании.

После этого сделал МРТ, и в итоге получил вот такую картину:

Тотальный отрыв ПКС. Краевой разрыв переднего и заднего рогов медиального мениска. Хондрит, хондромаляция медиального мыщелка бедренной кости. Зона формирующегося аваскулярного некроза медиального мыщелка бедренной кости 1 стадии. Синовиит. Небольшое количество выпота в бурсе сустава. малая киста Бейкера.  Признаков травматического повреждения коленного сустава не выявлено.

Похоже, что теперь или операция, или искуственный сустав, узнаю это на неделе, записался уже к Макнасси Салаху Тахаровичу и к Глазкову Юрию Константиновичу. Еще думаю сходить к Родионову Андрею Валерьевичу. Миленин в отпуске, а других пока в список не добавлял, т.к. один отзыв не считал достаточным, чтобы добавлять в список, или натыкался на непонятные отзывы.

Ситуация очень стрессовая для меня оказалась, чтобы осознать и принять последствия старого решения. Долго не мог поверить в возможные риски, поэтому всем, кто сейчас это читает и сомневается - советую делать операцию сразу, а не затягивать.

Ребята, у меня к вам следующие вопросы, буду очень признателен за помощь:

1. К кому еще из опытных хирургов мне имеет смысл сходить на консультацию в москве(и кто в цито самый опытный)?

2. Кто на что обращал при выборе хирурга? Что у него нужно спрашивать на консультации?
3. Выбранные мною специалисты - есть ли про них негативные отзывы?
4. Использовать искуственный трансплантант, или брать сухожилие из бедра?
5. Стоит ли идти к Бубновскому на реабилитацию после операции, или дома + реабилитолог раз в месяц тоже реально?
6. На какие дополнительные расходы нужно быть готовым разово и ежемесячно, кроме оплаты операции и нахождения в больничке?
7. Стоит ли закачивать мышцу перед операцией?
8. Смогу ли я в одиночку с реабилитацией справиться, если живу один, или нужна помощь друзей?
9. Если у вас в документах или блокнотах остались какие-то записи\наработки\полезные списки - давайте делится, я могу их аккуратно оформить и можно начать делать некое подобие базы знаний для нуждающихся.

Добрый вечер!

Меня неделю назад (12.12.2016) прооперировал врач Лазишвили Гурам Давидович в ГКБ №1, Москва. Отзывов я про него особо много не находил, а те, что находил - были положительными. Он доктор медицинских наук, профессор, преподаёт. Тоже очень долго изучал интернет перед операцией, ибо времени было достаточно. Так как делал операцию бесплатно, по ОМС, особо мне никто ничего не объяснял и не рассказывал, как я не выпытывал. Но когда попал в отделение, стало как-то спокойно, потому что только в моей палате, из 5 человек одного только что выписали после операции на ПКС, а двое госпитализировались сразу после меня. Всех оперировал Гурам Давыдович, у него по 2-3 подобных операции в день. Ежедневно. Я ничего не имею против индивидуального подхода, но мне кажется при таком потоке пациентов у него уже настолько намётана рука, что он просто не может сделать некачественно. То же касается и спинальной анестезии. Я встал на следующий день после операции (на костыли) и пошёл в курилку, мои "сокамерники", которых оперировали в следующие два дня вообще встали в день операции. Через 2 дня ради интереса попробовал согнуть ногу, было уже больше 90 градусов. Конечно со мной там не возились и не бегали, всё таки государственная больница и бесплатная операция, но и большего я не ждал. Я всю свою историю, со всеми подробностями травмы, подготовке к операции и самой операции расписал тут (click!), дальше буду пополнять по реабилитации: