Публикации
Мужчина
Всем привет.
Есть возможность организовать тренировки по беговым лыжам в Парке Фили.
Для комфорта имеем теплое помещение, небольшой зал для занятия офп на 5-10 человек.
Сервис комната для подготовки лыж
Душ
Пока снега нет, будем организовывать беговые тренировки с имитацией ( как с палками, так и без), силовые тренировки на улице и в зале, технические тренировки по СФП (специальной физической подготовке)
По программе:
Постановка техники лыжного хода
Корректировки и исправление ошибок в технике
Развитие физической формы
Тренировки по "горнолыжной подготовке" на беговых лыжах
Подготовка к соревнованиям
Тренировки будет проводить МСМК по спортивному ориентированию на лыжах
(красный диплом Московской Государственной Академии Физической Культуры).
Так же планируем организовывать мастер классы по подготовке беговых лыж к гонке.
В общем куча планов и практически все готово к сезону.
Как интерес?
