12-13 мм - это более чем дофига. При запекании внутренника под пластик, нормой считается 5-6мм.
Запекаться нужно по уму, не на голую ногу, с наклейкой расширителей и под толстый носок.
Расширители могут фирменными (если магаз продает термофлексы, то у него должна быть услуга по формовке на месте), либо расширители могут быть самопальные из паралона и пластыря - в сети полно видео инструкций)
Вы считаете, что стоит пробовать запекаться? Всё встанет на свои места и пальцы жать не будет? Что-то как-то боязно )


Публикации
Не указал
