Публикации
Не указал
Всем привет!
Большое спасибо автору за тему и обсуждения!
Расскажу и свою историю для всех читающих.
В августе 2014 получил травму, играя в футбол.
МРТ показало частичное повреждение ПКС, боковых связок, субкортикальный перелом мыщелка, мениски, синовит и много жидкости...
В травмпункте и затем в больнице сказали, что у меня растяжение, порекомендовали наложить гипс на два месяца... я конечно отказался и поехал по другим врачам. Справедливости ради надо сказать, что ПВЯ у меня не было и оставались надежды, что это не кресты.
В итоге мне повезло попасть к отличному врачу в НМХЦ им Пирогова. Он протестировал ногу, просмотрел пленку МРТ, рассказал что и как(что мениски у меня в норме для занятий спортом, про витки ПКС и их назначение и что повреждение слишком сильное - держать дальше не будет), порекоммендовал пластику, если планирую продолжать занятия спортом.
Сложно решиться на операцию. Думал всю ночь. В итоге пошел.
Операция через месяц после травмы. На предоперационном осмотре уже проявился и ПВЯ.
При операции брали имплант из сухожилия четырехглавой мышцы. Весь процесс наблюдал на мониторах. Около двух часов и я уже в палате. Вечером наркоз отошел и пришлось колоть обезболивающее. На следующий день сняли дренаж и откачали кровь из сустава. После этого появилась недолгая и необыкновенная легкость в колене.
Еще через день выписали. Все это время и еще неделю - постоянно лед+подъем ноги+имитация нажатия педали. Следующие недели делал упражнения, которые дал оперировавший хирург + прогулки на костылях до больницы на перевязки и магнитотерапию.
К концу первого месяца добился сгибания 90 градусов, второго - 110, третьего - 120-130, на четвертый месяц -, с помощью, сгибал полностью.
На шестой месяц после операции начал пробежки. Нога держит, чувствует себя уверенно.
Остались только щелчки и хруст в колене, но без болей.
Хочу особо отметить, что многое у нас в голове. Я начинал пробежки очень тяжело - боялся каждого неверного движения, нога иногда будто сама поджималась...
Все это было до момента, пока врач на очередном осмотре не сказал, что с коленом порядок и организм сам пытается беречь ногу, минимизируя нагрузку на нее.
После этого как будто отпустило))
Сейчас прошло семь месяцев после операции. Я бегаю в легком темпе 3км кроссы, продолжаю закачку мышц ног, могу присесть полностью(пускай и с небольшим дискомфортом). Из негативного: остались щелчки и хруст, после долгого сидения нужно расходить ногу - "затекает", после нагрузок побаливает место забора импланта.
Когда я иду по улице, играю с сыном в футбол...я понимаю как много значит здоровое колено, что я не зря согласился на операцию и что мне повезло с оперировавшим хирургом.
Всем здоровья! Оно - наше, и плод нашей работы.
