Razvadchik

Ответьте, пожалуйста на такой вопрос, а то мы от техники коньковых ходов уже далеко ушли, у меня в двухшажном ходе толчок руками на левую ногу приходится, нужно ли и на правую ногу толчок развивать? Одношажный пока не выходит.

Зависит от телосложения, конечно.

Я при росте 180 имею вес в районе 88, хочу до 85-84 убавить, но ниже 80 опускаться точно не планирую пока. Насчет ожирения сомневаюсь.

В универе учился когда, то неведомым образом весил 73. Помню, что было жестко сидеть на лекциях, с трудом пару отсиживал.

И вообще, скорее всего, выглядел отъявленным дрищом.

  В школе одноклассник был рост 185, вес 80, ни капли жира, кожу на животе оттянуть трудно было, спортом не занимался, однако же жилистый и мускулистый был. Генетика решает.

Индекс массы тела можно применять к среднестатистическому человеку, спортом не занимавшемся. У спортсменов, будь, то любитель или профессионал актуально соотношение мышечной массы, жировой и костной ткани. Я в одно, не очень далёкое время, когда от спорта был далёк, разожрался до 93 кг. Было очень тяжело. А в декабре месяце прошлого года, я весил те же 93 кг, но уже с минимальным количеством жира и чувствую себя так легко, как никогда раньше. Опять же, это всё относительно меня - человека, который в профессиональный спорт уходить не собирается, всё исключительно на любительском уровне. Просто, освоив технику конька, с пульсом в 130 уд\мин, я дистанцию пройду за большее время, чем, например один из любителей коньковых лыж с форума весом в 75 кг. Я стремлюсь к хорошей технике и к лучшему времени, но никак не в ущерб своему здоровью. Спасибо за понимание. 

Ничего против "дрищей" не имею, но сам никогда черезмерно худым не хотел бы быть. На мой взгляд, мужчина должен обладать ярко выраженной мускулатурой (профессиональных спортсменов в расчёт не беру). А формулы рост минус 100, 110 давно устарели и более не актуальны.

Интересная статейка, как раз в тему.

http://roller.ru/con...ticle-1495.html