Бывший Лесник

Там в телеграмме, общались, сумбурно, он в поездке. Откроется лишь в октябре.

У Вандир очень комфортная и адаптивная про130 модель.
Вот так про Вандир писал.

Про которые?
Эти https://33bears-shop..._muzhskie/5950/
Или эти https://33bears-shop..._muzhskie/5979/ ?

Возрадуйся со мной, брат мой, горнолыжник)!

Van Deer предварительно планируем!
А там ноги покажут, сказал мастер).

VD=Lange и по цвету к штоклям ланге ближе

Покажите видео своего проезда и тогда решим кто кого будет учить правильно кататься.

А если выложу видео проезда - сможете описать мои существующие физиологические проблемы и хотя бы в общих чертах меры из вашей методички по их устранению

Рисунок333.jpgПро агуляцию, позвоничник, ТБС как, зачем и почему с картинкой
Цитата с этого интересного сайта ( некоторым знакомого) с роликами в Ютубе https://www.ozone-sk...g-vagy-testszog
Эти движения в основном определяют передне-заднюю нагрузку, удержание канта, поворот лыжи и т.д. Даже малейшее движение в тазобедренном суставе оказывает серьезное влияние на лыжи и осанку. Ограничения структуры движений Что касается угла наклона бедра, то следует также учитывать, что оно также может иметь ограничения в подвижности. Если человек хочет развить более выраженный угол наклона бедра с большим реберным углом, более глубокое положение, ему нужна довольно большая подвижность тазобедренного сустава, намного превышающая среднюю. При ее отсутствии он будет вынужден создавать изгиб в поясничном отделе позвоночника. Таким образом, если вы менее подвижны, вы не сможете продемонстрировать ожидаемый эффектный образ "лыжника" с большим углом наклона и более глубокой посадкой (вы все равно можете выполнить функционально хороший поворот на лыжах с меньшим углом наклона бедер). Для него решение состоит в том, чтобы либо улучшить свою подвижность с помощью растяжки , либо смириться с тем фактом, что такая поза ему подходит

Про подвижность ТБС
https://vkvideo.ru/v...75107_456239147

А вот что говорит ИИ
Разберу, что имел в виду пользователь Veler в теме «Движение начинается с тела» (на форуме SKI.RU, посвящённом горнолыжному спорту).
Суть идеи Veler — переосмыслить классическую технику катания: не «управлять лыжами через мелкие движения стоп и конечностей», а запускать движение через положение и направление корпуса.
Вот ключевые тезисы Veler:
Первичность тела. Движение начинается не со стоп, рук или лыж, а с направления тела. Положение корпуса задаёт траекторию, а остальные части тела и лыжи подстраиваются.
Борьба с центробежной силой. Если «тащить тело за лыжами», сложно справиться с центробежной силой на скорости. Наоборот, нужно вести тело по нужной траектории — тогда лыжи естественным образом следуют за ним.
Осознанный сдвиг фокуса. Veler призывает отказаться от привычки концентрироваться на мелких движениях (например, работе стоп) и перейти к целостному восприятию движения: сначала — куда идёт корпус, затем — как реагируют лыжи.
Эффективность на высокой скорости и в крутых поворотах. Такой подход особенно важен в слаломе или на сложных участках склона, где инерция и центробежная сила максимальны.
Как это выглядит на практике:
Традиционный подход: лыжник делает упор на работу стоп, пытается «заставить» лыжи повернуть через давление на канты. Тело при этом может отставать или двигаться несинхронно.
Подход Veler: лыжник наклоняет корпус в сторону поворота и «ведёт» его вниз по склону. Тело задаёт импульс, лыжи автоматически входят в дугу, канты врезаются в снег. Движение становится плавным и энергоэкономичным.
Аналогия: представьте, что тело — это локомотив, а лыжи — вагоны. Если локомотив (корпус) идёт по правильной колее, вагоны (лыжи) следуют за ним без усилий. Если же пытаться толкать вагоны (управлять только лыжами), локомотив отстаёт, и система теряет устойчивость.
Почему это вызывает споры?
Идея Veler противоречит распространённой методике обучения, где новичков учат:
контролировать давление на стопу;
работать руками для баланса;
«заводить» поворот через разворот носков лыж.
Veler же утверждает, что эти действия — вторичны. Они работают на низкой скорости или в учебных условиях, но на сложных склонах без приоритета корпуса возникают ошибки:
потеря равновесия;
избыточное напряжение в ногах;
неконтролируемый снос на высокой скорости.
Итог: фраза «движение начинается с тела» — это призыв к системному мышлению в катании. Тело задаёт вектор, лыжи реализуют его. Такой подход требует перестройки привычек, но даёт больше контроля и свободы на склоне.

Осталось только ИИ- сгенерировать видео катания по "велеру"...