Gentustis

Основная цель первого месяца - спад отека и заживления операционных разрезов
второго месяца - сгибание ноги до угла в 120 - 130 градусов

третьего - начало постепенного увеличения нагрузки. На третьем месяце в зависимости от темпов восстановления можно уже начинать ходить без костылей и поддержек, рекомендуется уже надевать ортез только по необходимости для подстраховки.
к концу шестого месяца восстанавливается физиология сустава и можно начинать постепенное увеличение нагрузки и к 9-10 месяцу выходить на спортивную форму. полноценные занятия спортом в среднем можно начинать спустя год после операции

После консультации у реабилитолога в EMC рекомендации прямо скажем немного отличаются:

1. Сгибание в течении 4 недель после операции - 90 градусов, с 5 по 7 - 110, с 8 до 3-х месяцев - 135 градусов;

2. Ходьба со второй недели с частичной нагрузкой на оперированную ногу в 20 кг, с 3 недели 40 кг, с 4 недели - полная нагрузка и отказ от костылей вообще;

3. Спортивные нагрузки - после 6 месяцев с момента операции.

Region92007 благодарю за совет

Да, отличный и информативный ответ! Я сделал выбор в пользу приобретения ортеза

Как впечатления от ЦИТО? Как прошла операция, кто оперировал?
Заранее спасибо!

Впечатления положительные! Операция прошла нормально, длилась в сумме 2 часа. Оперировали Тимченко Д.О. и Костава Т.В. Персонал отлеления внимательный, порядок, чистоту поддерживают. 2 раза в палату к приходил реабилитолог, показывал упражнения, какие надо делать. Пролежал в сумме 12 дней, выписали на 10 день после операции, в последний день сняли швы. Колено не пунктировали, угол на сгибание при выписке в ортезе был 80 градусов.

Всем привет! Уже получил на форуме дельный совет и очень этому рад! Поэтому хотел бы задать еще несколько вопросов пл реабилитации.
Сделал пластику пкс в ЦИТО 3,5 недели назад. Через 2 недели сходил на консультацию к реабилитологу в EMC в орловском переулке. Стоимость только консультации 10500 руб. Дальнейший курс реабилитации из массажа, лфк, стимуляции на 10 дней процедур насчитали 1500 евро. Не слабо, не правда ли?
Съездил в ЦИТО к реабилитологу по рекомендации своего ортопеда, там 15 дней стоимость 60000 руб. Набор тот же-лфк, физио, массаж. Получается в 2 раза дешевле, но и занятия в ЦИТО групповые в части Лфк.
Самое, что поразило, насколько разный подход-в EMC, где кстати работает Корчагин (к нему на консультацию не смог попасть, очередь даже за такие деньги), говорят от костылей отказываемся с 4 недели! В ЦИТО строго-минимум до 6 недель на костылях, только приступать на оперированную ногу. Да, еще, после приема в EMC реабилитолог очень рекомендовала компрессионный трикотаж medi и курс ксорелто 21 день чисто как подстраховку от тромбоза, это еще 8500 руб. В ЦИТО ортопед раскритиковал, сказал что лишнее(.
Собственно вопросы:
1. кто реабилитировался в ЦИТО в последний год? Стоит это 60000 руб? Расскажите.
2. Сейчас в поликлинике сделал 10 процедур физио магнит и через день хожу на лфк, осталось 5 из 10. Этого не мало на данном этапе? Имею ввиду, что курс лфк закончу при сроке 5,5 недель после операции. Занятия самые обычные, что в методистках по пкс, без тренажеров и стимуляторов.
3. В ЦИТО с 5 недели рекомендовали короткий брейс. Выбрал Отто bock genuine arexa 50k13. А в EMC говорят, что брейс вообще мне не нужен по их методике. Я сам конечно хочу подстраховаться и купить доя восстановления и последующего использования. Что думаете?
4. Сейчас хожу в ортезе с регул углом. Угол на сгибание 90 градусов. Сплю тоже в нем. До какого момента рекомендуется спать в ортезе? И еще, в том брейсе, что хочу купить угол выставляется максимум на 90 с контролем угла, а мне рекомендовано с 5 недели довести его до 120 градусов. Как же в этом брейсе я смогу контролировать сгибание, чтоб не переборщить?
5. Порекомендуйте, где купить и какие: утяжелитель для занятий, эспандер для упражнений на ногу?
6. И еще важный вопрос для меня, когда выйти на работу, чтобы было безопасно для колена?